Adultia

Adultia Oy:n kaltaisilla asianajotoimistoilla on myöskin oikeus edustaa sitä oikeutta käyttäviään asiakkaitaan. Operaattoria on silti aiheesta turha syyllistää, he silloin kun tekevät vaan hallaa omalle liiketoiminnalleen, sikäli mikäli käsittelevät tietojenluovutuspyyntöjä tahallisen puolivillaisesti. Joita ne näillä tiedoilla tekevät? heitä tietoja pyritään käyttää tämän todentamiseen, jotta kotiverkko onkin nimenomaan tällä hetkellä avoimena ja kenen tahansa käytettävissä. Silloinkaan kandee itsekin varustautua lakimiehellä, muutoin oikeudessa käy herkästi takkiin. Kirjeessä väitetään, jotta vastuu on liittymänhaltijana silti mulla.

Joka ei liene yllättävää bisneksessä, mikä enimmäkseen perustuu sulkien pörhentelylle. Havaitessaan loukkaavaa toimintaa Adultia pyrkii ensisijaisesti sopimaan loukkaukseen syyllistyneen kanssa kohtuullisen hyvityksen. Lisäksi ne yrittävät huomattavasti hämmentää kertomalla, niin että heillä on tiedossaan teon tarkka hetki, jaetun tiedoston nimi, käytössä ollu Torrent –ohjelma sekä ohjelman versio, miten suuri parvi on ollut kyseessä jakotilanteessa ja kuinka raskauttavaa sellainen toiminnallisuus oikeudellisesti on. Valitettavan helpolla tuo raha osoittaa myöskin löytävän uuden omistajan. Ainakin meillä Suomessa, joissa vahingonkorvauksiin ja hyvityksiin sovelletaan niinsanottu rikastumiskieltoa, eli maksettavaksi määrättävä summa ei saa olla todellisia menetyksiä korkeampi.

Syyllinen väitettyyn oikeudettomaan lataamiseen voi olla ainoastaan teon tehnyt ihminen. Kirjeen merkitys onkin saada vastaanottaja säikähtämään, kuvittelemaan niin että kyse olisivat oikeesti isosta jutusta… ja siten saada hänet maksamaan kirjeessä vaadittu summa. Jos en toivo uskoa satunnaisiin nettihuutelijoihin, sikäli joista voin kysyä lisäneuvoja? Mielellään mahdollisimman pienin kustannuksin. Muita kotimaassa tekijänoikeuksia valvovia tahoja on useita, sekä valvontaa harjoittavat Adultian lisäksi esimerkiksi tekijänoikeusjärjestöt kuten myös asianajotoimistot. Paikalle suunniteltu todistusaineisto joita teknisiä todisteita Adultia Oy:llä taikka näiden teknisellä tukiorganisaatiollaan voi silloinkaan olla? Ei mitään muuta kuin käytössä ollut internetliittymän julkinen IP –osoite mikä ei yksilöi ketään ihmistä.

Kyseinen mielikuva onkin silti täyttä sumutusta. Tekijänoikeusrikkomuksista syytettyjä monesti puolustavan Turre Legalin lakimies Herkko Hietasen mukaisesti oikeudenkäynnin kulut ja sekä rangaistus voivat nousta jopa yli kymmeneen tuhanteen euroon. Niitä kiinnostaa vaan pankkitilille ropisevat eurot. Asiasta tietoa jakavat suomessa pelkillä puhelukuluilla varsinkin kaikki julkiset oikeusaputoimistot. Luvaton levittäminen on kuitenkin tätä merkittävästi vahingollisempaa.

Tätä ei sittenkään täydy säikähtää, siinä poliisi ei automaattisesti pidä kirjeensaajaa syyllisenä, eivätkä mitään takeita ole sille, että poliisia kiinnostaisi edes lähteä mahdollisesta syyllisyydestä selvää ottamaan. Porukan markkinaoikeudelta onkin pyydetty tänä vuonna jo yli sata kertaa laittomien lataajien henkilötietojen luovuttamispäätöstä kuten myös jokaisessa pyynnössä voidaan listata kymmeniä vai satoja ip-osoitteita. Henkilötietojen saannin jälkeen tekijänoikeuksia valvovat tahot, mitä ovatkin kotimaassa vaikkapa Tekijänoikeus Adultia Oy, lähettävät lataajille laskuja. Niiden apunsa onkin asiantuntevaa, joskaan ei välttämättä enää reippaan budjettiystävällistä. Joten tältäkin osin heistä on varmasti mukavampaa, jos kirjeensaaja ei kyseenalaista vaadittujen summien vai ylipäätään koko meiningin oikeellisuutta, ja maksaa kiltisti.

Adultia puuttuu loukkaavaan toimintaan yhteistyössä viranomaisten kanssa. Marraskuun puolivälissä mediaan levisi tieto, jotta Adultia Oy on haastanut kolme onnekasta maksamatta jättänyttä kirjeensaajaa selvittelemään asiaa markkinaoikeudessa. Yhteystiedot saatuaan Adultia lähettää asiallisen oloisen, silloin sisällöltään uhkailevan muotoisen kirjeen liittymän haltijalle ja tarttee liittymän kautta tapahtuneesta oikeudettomasta elokuvien tai tv-sarjojen jakamisesta 600 – 3000 euron hyvitystä.

Mikäli et oo ladannut/jakanut materiaalia ja teidän mielestäsi kirje on lähetetty sinulle syyttä turhan sikäli sitten kannattaa ottaa yhteyttä kirjeen lähettäjään ja mahdollisesti lakimieheen asian tiimoilta. Koska mitä tahansahan saa joka kerta vaatia. Sitova oikeudellinen ennakkotapaus puuttuu vielä, paitsi että esim. käräjäoikeuksista löytyy jo tuomioita, missä avoimen verkon ylläpitäjää ei oo katsottu syylliseksi latauksiin, kun tekijä on ollut joku muu. Eikö ketkään suinkaan pysty näille mitään? Tehokkain keino pysäyttää kirjekarusellin pyöriminen on nimittäin yksinkertaisesti tehdä siitä kannattamatonta. Ainut perustavaa laatua oleva ongelma niin moraalisesti kuten juridisestikin on maksuvaatimuksen mukaisen hyvitysmaksun kohdistaminen liittymän haltijalle eikä suoraan väitettyyn tekoon syyllistyneelle. Kissa köyristää selkäänsä sähistessään, riikinkukko levittää pyrstönsä – molemmat näyttääksen isommalta sekä uhkaavammalta. Mikäli olette ladanneet, sekä olette varmoja että kukaan ei pysty todistamaan, älkää tehkö mitään.

Joka se sellainen verkko ees on? BitTorrent, tai lyhyemmin ainoastaan torrent, on niinsanottu vertaisverkko. Tää hän ei välttämättä oo sama kuin liittymän haltija. Tällöin kuka tahansa verkon kantaman sisällä oleskeleva ovat voinut käyttää liittymää latailuun – eikä henkilö pakosti ees asu samassa taloudessa. Parven koko vaihtelee kaiken aikaa, jahka uusia lataajia laskeutuu langoille, kuten myös vanhat poistuvat sieltä tiedoston valmistuttua.

Pornon lataamisesta torrentilla YLI 800 € lasku! Millä tavalla ilman valtion antamaa auktoriteettiä kolmas osapuoli voikin toimia lataajana ja jakajana vain merkitäkseen muiden lataajien IP-osoitteita ylös? Eivätkö he itse jakaessaan syyllisty samaan rikkomukseen, taikka tekeekö nämä firmat sopimuksia mediatiedostojen oikeuksien haltijoiden kanssa tällaisen honeypottaamisen mahdollistamiseksi? monet käyttäjät lataavat elokuvia, televisiosarjoja ynnä musiikkia torrent-verkkojen läpi vai käyttävät Popcorn Timen kaltaisia katseluohjelmia. Paljon osuvampi käsite sille kohtalolle on tekijänoikeustrollaus. Lisäksi voikin joka kerta pahoitella järjestelmävirhettä eräpäivän jälkeen toisella kirjeellä. Trollien perustelut sikäli teon vakavuutta kuin hyvityssumman oikeellisuuttakaan koskien tuskin kestävät lähempää oikeudellista tarkastelua. Pyydän ottamaan yhteyttä ensisijassa sähköpostilla, lukuunottamatta vastaamme myös puhelimeen. Kirjeessä väitetään, koska valvonnan yhteydessä on saatu teleoperaattorilta tiedot, koska IP-osoitteestasi on ladattu sekä jaettu pornoa. Kirjeessään Adultia uhkailee oikeustoimilla, rikostutkinnalla sekä mieltää poliisin oikeudesta käyttää pakkokeinoja asian selvittämiseksi.

Rahastaminen sekä kiristäminen pystyy koska pelko poliisista, isoista korvauksista kuten myös yleisestä häpeästä painaa isompi määrä kuin omista oikeuksista kiinni pitäminen. Adultian olemassaolo ennaltaehkäisee tän valvomien nimikkeiden loukkaavaa käyttöä sekä levitystä. Näin ollen kyseessä on tilanne, jossa IP -osoite viittaa ainoastaan liittymänhaltijaan, siinä käyttäjän henkilöllisyydestä ei välttämättä oo täyttä varmuutta silloin jahka liittymällä on lukuisia käyttäjiä. Mahdollisessa oikeudenkäynnissä asian selvittelykulut voivat ikääntyy suuriksi. Mulla ei ole mitään sitä vastaan, että lakia rikkoneet joutuvat maksamaan tekosistaan, erityisesti mikäli laillisia vaihtoehtoja on ongelmitta saatavissa. Oikeudellisesti vaatimus perustuu sille, että isossa parvessa yksittäinen lataaja voi teoriassa jakaa koko parvelle samanaikaisesti. MAC-osoite näkyy puolestaan vaan jokaisen aliverkon sisällä.

Posted in Adultia | Tagged | Comments Off

Sähköpyörä on vähän kuin mopo muttei kuitenkaan

Sähköpyörä

Sähköpyörä

Etupyörään asennetusta moottorista kuuluu hiukan kovempi ääni, koska moottori on nimittäin ajajan edessä. Sähköpyörä sopii lähestulkoon kenelle tahansa. Tämä ei niin hyvin paljoa haitannut, jotta rengas hajosi tämän verran myöhään syksyllä niin että käsitettiin olevan jo hyvä aika vaihtaa talvirenkaisiin. Molemmissa onkin vaikka laadultaan suhteellisen samaa tekniikkaa, uudemmassa mallissa ainoastaan hieman uudempaa sekä tehokkaampaa. Käytön päästä pyörän saatta kytkeä latautumaan, ja 4-6 tunnin jälkeen virtaa riittää jälleen. Uusia akkuja voi tavarataloista etukäteen tilaamalla. Yleisenä havaintona koeajosta oli se, niin että saattaa kun suomalaiset kävisivät testaamassa näitä! vaikka sähköpyörä on painavampi kuten klassinen pyörä sekä sen takia vailla avustusta raskaampi ajaa, ero ei oo normaalikuntoiselle ihmiselle reipas.

Pyörän akku toimii turvana, jospa kesken reissun rupee uuvuttaa ja voimat tahtovat loppua kesken. Luultavasti suomessa noudatetaan tiukemmin tätä sääntöä , niin että avustava moottori sammuu, kun nopeus ylittää sallitun 25 km/h. Erilaisia sähköpyörämalleja käsitettiin olevan hyvinkin huomattavasti sekä Keski-Euroopassa se onkin jo saanut hyvän jalansijan. Käyttäjälähtöisyyttä isompi määrä kulkumuodon soveltuvuus valtaosalle arjen lyhyistä matkoista. Sähköpyörää ei tottakai pystytä suoraan rinnastaa sähköautoon, sillä jospa vertaillaan kustannuksia, käy sähköpyörän omistaminen merkittävästi edullisemmaksi.

Kiireiselle moottoriavusteinen menopeli on aamujen pelastus, mutta tämän avulla voi esimerkiksi 7 kilometrin matkalla säästää 10–20 minuuttia aikaa. Sähköpyöriä tuotiin Suomeen käynnissä olevan vuonna 3 340 kappaletta. Vahvimmalla avustustasolla sähkömoottori 2,5-kertaistaa poljinvoiman. Eri-ikäiset pyöräilijät on löytäneet valikoimasta selkeät suosikkinsa. Väärin mitoitetussa osasarjassa esim moottorin ohjainkontrolleri ei hyödynnä moottorin maksimi vääntöä, patteri ei anna riittävästi virtaa moottorille, vai moottorin heikko hyötysuhde kuluttaa akun tyhjäksi jo lyhyenkin lenkin kuluttua. Muksut ja kauppakassit voikin heittää fillarin kyytiin sekä polkea mäkeä ylös vailla teräspakaroita.

Sähköavusteinen pyörä yhdistettynä tavalliseen pyörään sekä joukkoliikenteen liityntäjärjestelyihin mahdollistaa kestävien kulkumuotojen osuuden kasvattamisen. Testaajina oli eri-ikäisiä kuntalaisia: esim. 16-vuotias lukiolainen, mikä käytti polkupyörää tallimatkoihinsa, pari työmatkapyöräilijää sekä kaksi perhettä, mitkä testasivat tavarapyörää. Kävelyn ja pyöräilyn osuus laskee vahvasti jo 1–2 kilometriä pidemmillä matkoilla. Kalliimmissa sähköpyörissä jännitettä ohjaa usein elektroninen ohjausyksikkö, mikä optimoi jännitteen suhteessa käyttämiseen ja kuormitukseen.

Monessa reippaan tasapainotetussa ja mukavassa sähköpyörässä patteri onkin sijoitettu tavaratelineeseen, silloin tämä onkin otettu huomioon lisäksi sähköpyörän muotoilussa. Yhdellä ajetaan töihin, toisella tehdään treenilenkkejä ja kolmas voi olla vaikka kaupunkipyörä. Tarvikkeiden asennus sisältyy joka kerta sähköpolkupyörän hintaan. Euroopan johtava pyöräilymaa Hollanti näyttää muille esimerkkiä: melkein 20 prosenttia Hollannissa myydyistä polkupyöristä ovatkin sähköisiä. Näin jokainen voi valita kulloiseenkin tilanteeseen parhaiten mukavan kevennyksen tason. Ainakin ylämäissä sekä vastatuulessa moottorin avun näkee. Pyöräkauppiaat odottelevat liikkeisiin viimeisen kevään tapaan työmatkapyöräilijöitä, jotka suosivat etuja takavaihtajilla varustettuja kevyitä hybridejä ja 7-vaihteisia peruspyöriä.

Jokaisesta suomalaisten päivittäisistä matkoista kolme neljännestä onkin nykyisin alle 10 kilometrin pituisia, sekä niistä 70–80 prosenttia tehdään henkilöautoilla. Alhaisten käyttökustannuksiensa lisäksi sähköpyörä säästää myöskin aikaa. Keskimoottoristen pyörien ajotuntuma ei oo reippaan sähäkkä, paitsi että ne sopivat reippaan tasaiseen menoon sekä kuorman vetämiseen. Jotkut sveitsiläiset pedelecit oli aikaisemmin laittomia EU:ssa, mutta eräs 25 km/h nopeampi pedelecmalli hyväksyttiin Berliinin Brandenburgissa, Saksassa ja tammikuusta 2004 lähtien se on ollut laillinen ajoneuvo kaikissa EU-maissa EU-direktiivin mukaisena mopona kuten myös kansallisen lainsdäännön mukaisena pienitehoisena mopona minkä rakenteelliset vaatimukset on mopoa kevyemmät. Tässä tapauksessa kumpaankin tehtävään onkin erilliset anturit.

Tilaisuudessa portinavaajat pohtivat sähköpyöräilyn edistämistoimia sekä kokeilivat itse sähköpolkupyöräilyä. Nykyään julkaistussa raportissa onkin kartoitettu sähköpolkupyörien tulevaa roolia suomessa. Joitakin akkuja tarvitsee ladata tietyin väliajoin silti sähköpyörää ei käytettäisikään. Liikennevirasto sekä Trafi kannustavat henkilöitä kokeilemaan sähköavusteista pyöräilyä, sillä tämä lisää liikenteen sujuvuutta sekä vähentää päästöjä. Keski-ikäiset ovat löytäneet sähköpyörän kulkupeliksi asiointityömatkoja varten. Mikäli ajaja lopettaa polkemisen vai jarruttaa, moottori pysähtyy. Tämä merkitsee 316,8:aa wattia tunnissa tai yhtä wattia 316,8 tunnissa. Yksi maailmanlaajuisista trendeistä liikennesektorilla onkin elektroninen liikenne.

Positiivinen yllätys oli, että sähköpyörä on melko hiljainen. Tavoitteena on nimittäin löytää keinoja, joilla pyritään lisätä arkimatkojen kävelyä sekä pyöräilyä. Nykyään julkaistussa raportissa on nimittäin kartoitettu sähköpolkupyörien tulevaa roolia suomessa. Ostokäyttäytymisessä näkyy myös yhä vahvemmin ikäjakauma. Helkama ovatkin varsin hyvä sähköpyörä ja vahvasti Cannondalea halvempi. Lähinnä koskien sähköpyörän ostamista sekä käyttööottoa. Sähköpyörällä liikkuminen on nimittäin todella käytännöllistä sekä vieläpä terveellistäkin. Ei meilläkään liikkeessä oo tällä hetkellä kuten muutama sähköpyörämallia esillä, silloin tilaamalla kyl saadaan helposti, mikäli kysyntää löytyy. Iso osa kotimaisista prosenttimäärä ei ole koskaan maistanut sähköpyörää sekä niitä kaupataan vuosittain vain joitain tuhansia.

Posted in Sähköpyörä | Tagged | Comments Off

Polkupyörä on pop!

Suomessa alamäkiajo paikkoja löytyy usein laskettelukeskuksista. Asukkaiden kannalta kävelyn sekä pyöräilyn ehdoilla rakennettu ympäristö ovatkin autoille suunniteltua luontoa viihtyisämpi. Eivätkä ominaisuuksissa ole kuulemma havaittavissa suurempaa eroa. WHO:n mukaan kaikki uusi pyöräilijä aiheuttaa yhteiskunnalle säästöä keskimäärin 0,7 € pyöräiltyä kilometriä kohti. Toisista jotta pakettiautosta sekä kuorma-autosta ovat välillä ikävä huomata pyörätielle. Päästötön, äänetön, lyhyt sekä terveellinen pyöräily tulevaisuuden liikennemuoto. 9- sekä 4-tiet ovat yleisesti pyöräilyyn huonosti soveltuvia vilkkaan autoliikenteen sekä olemattomien pientareiden johdosta. Hyvä keskivartalon lihaskunto on tärkeä myös pyöräilyssä.

Maantiepyöräilyä voi harrastaa melkein kaikilla seudun asfalttiteillä. Pyöräilijän onnettomuusriski on tällaisissa paikoissa suuri, sekä mahdollisissa onnettomuustapauksissa pyöräilijän oikeusturva on heikko. Taikka silloinkaan olin vain tosi innokas pääsemään töihin. Maahantuoja Mikko Norvasto tietää, jotta jokainen eivät vaativille messukävijöille kelpaa. Esimerkiksi 27+ -pyöräkoon onkin tarkoitus tunkea tavallisten maastopyörien sekä Fatbike-pyörien jättikumien väliin. Etukumara ajoasento kuormittaa lisää niska- ja hartiaseutua, koska niska täytyy yliojennukseen kyseisessä ajoasennossa. Pyörätelineisiin henkilö kiinnittää pyöränsä siten, että muutkin mahtuvat, eikä sumputa toisten pyöriä.

Suomessa pyöräily onkin haluttu erottaa muusta ajoneuvoliikenteestä. Suurimmat säädöt tehdään ohjainkannattimella elikkä stemmillä. Pyörä ovatkin syytä huoltaa aikaisemmin matkalle lähtöä. Löydät tiedon lisäksi jokaisen lastenpyörämallin tuotetiedoista. Mikäli aiot itsekin huoltaa pyörää kandee hankkii yleisimmät pyöräilijän tarvitsemat erikoistyökalut sisältävä työkalusarja, ketjunkulumismittari sekä huoltoteline. Lähes hyvänä pidetyissä kaupoissa onkin huonoja myyjiä sekä hyvällekkin myyjälle saatta tapahtua huono päivä, tällöin tuloksena saatta olla väärän mallinen tai kokoinen pyörä. Lyhyillä matkoilla ympäristön kannalta edullisin tapa liikkua ovatkin pyöräily vai kävely. Myös pyöräilijöille ovatkin saatavilla muun muassa pehmusteilla varustettuja pyöräilyhousuja ja satulaan kiinnitettäviä geelipehmusteita.

Onko sinulla kysymyksiä tai tahdotko henkilökohtaista palvelua silloin kun olet ostamassa polkupyörää netistä? Ota yhteyttä nettikaupan asiakaspalveluumme joko sähköpostitse vai puhelimitse ja kysy polkupyöristä tai tarvikkeista. Työntekijöillämme on monen vuoden kokemus alalta sekä ne tuntevat tuotteet – monet asiakaspalvelijoistamme on innokkaita pyöräilijöitä, joten heillä onkin merkittävästi omakohtaisia kokemuksia. Täysin jäykälläkin maastopyörällä voikin kovin lähteä myös sinne metsäpoluille, meno ei ole ainoastaan tottumattomalle kovin mukavaa. Ilman tän kummempia tieteellisiä tutkimuksia olen vakuuttunut työmatkapyöräilyn suoraviivaisesta vaikutuksesta työhyvinvointiin ja terveyteen. Meno ovat jo paljon mukavempaa kuten täysjäykällä, etkä maksa turhaan täysjousitetusta pyörästä.

Melkein aina hybrideissä onkin 622 mm (28 tuuman) vanteet maastopyörissä yleisesti käytettävien 559 mm (26 tuuman) vanteiden sijaan. Taukoihin tulee varata riittävästi aikaa ja ottaa mukaan retkieväät. Pyöräilijän unelma ei ole kaupunki täynnä pyöräteitä, vaan kaupunki, missä onkin turvallista ja miellyttävää ajaa pyörällä, silti siellä ei olisi ainuttakaan pyörätietä. Niissä jarrutus tapahtuu polkemalla taaksepäin, tällöin navan pidä sisällään olevien jarrukenkien sekä navan sisäpinnan välinen kitka hidastaa pyörän vauhtia. Varo erityisesti lapsia, eläimiä sekä jalankulkijoita joilla näyttää olevan vaikeuksia kävellä suoraan.

Kunnollisella pyörällä 5 kilometrin matkan ajaa kaupunkioloissakin vartissa. Tämä taas varaosien sekä huoltovarmuuden johdosta. Nämä pyörät saattoivat painaa lähes 27 kiloa ja monesti niissä ei ollut kuin eräs vaihde ja jalkajarru, sillä tämän ei koettu olevan este, sillä näillä pyörillä ajettiin vaan alamäkeen sekä ylös päästiin kuorma-auton kyydillä. Alamäkipyörät ovat reippaan järeitä sekä varustettu pitkillä joustoilla, jotta ne kestävät kuten myös ovatkin hallittavissa kovassa vauhdissa teknisessä maastossa. Aja ennustettavasti, päättäväisesti ja pidä huoli oikeuksistasi, siinä tarkkaile liikennettä sekä ole aina valmis tarvittaessa pysähtymään.

Silti arki on hektistä, minä en kärsi samanlaisesta aikapulasta kuin vaikkapa pienten lasten vanhemmat, minkä onkin sovitettava päiväkotirumbat sekä toiset arkeensa. Alumiini on tottakai kevyttä, muttei retkipyörässä paino näyttele reippaan isoa osaa, matkavauhtien ollessa suhteellisen alhaisia. Alla onkin listattu erilaiset maastopyörän käyttötarkoitukset karkeasti sekä tuohon sopivat pyörät. Toisaalta pyörän merkki ei tarkoita pakosti mitään suuntaan vai toiseen. Tampereella onkin tällä hetkellä noin 850 kilometriä jalankulku- sekä pyöräteitä, mistä katualueilla on 600 kilometriä ja puistoalueilla 250 kilometriä. Kävely ja pyöräily ovatkin erinomaista hyötyliikuntaa. Rungon valintaan olennaisesti tuntuu myös toivottu kiekon halkaisija, täten halutaanko käyttää 28” vai 26-tuumaista rengasta.

Myös olisin vielä halunnut pyörän jalaksi kick-standin, ja taustapeilin, siinä nämä jäänee tällä kertaa. Mikäli jalat menee 100% suoraan molemmilta puolilta ilman lantion keinumista, satula ovat sopivalla korkeudella. Maantiepyöräilijän kannattaa suunnitella reittinsä seudulla Pyöräily-GT -karttaa käyttäen. Plus-kokoluokalla halutaan lisäksi valmistautua maastopyörien sähköistymiseen, sillä lisäpaino vaatii varmasti isommat kumit. Cyclocross-pyörä onkin varsinkin cyclocross-kisoja varten tehty pyörä. Tavallinen talvivaatetus riittää kovimpia pakkasia lukuun ottamatta. Pyörätie pystyy olla ajokelvottomassa kunnossa vai tukossa pysäköidyistä autoista.

Pyöräilyn kulkutapaosuus kaikista matkoista on Jyväskylässä sama kuten keskimääräisesti Suomessa, hieman yli 10 %. Halvimmatkin ovatkin aivan käyttökelpoisia, lukuunottamatta parilla sadalla eurolla voi aika monessa mallissa ihan kovin vastinetta rahoilleen jos päätyy hieman parempaan malliin. Puhtaisiin maantiepyöriin verrattuna retkipyörässä onkin monesti vähän kuvioidummat paksummat renkaat ja laajemmat välityssuhteet mäkisiä osuuksia varten. Poljin- sekä sivuheijastimien värin täytyy olla ruskeankeltainen. Kunnon myyjä kuuntelee minkälaiseen käyttöön pyörä tulee, eivätkä tarjoa automaattisesti sitä tuhannen dollarin etujousitettua xc-pyörää, joista henkilö ehkä saa parhaan katteen.

Siis häh, onks sulla viä 24? Mullon hei 26. Pyöräilyn edellytyksiä parannetaan jatkuvasti sekä uusia pyörätieyhteyksiä pyritään toteuttamaan tarpeen mukaisesti. Polkupyörää liikutetaan pyörittämällä polkimia jaloilla. Siellä he myyjät olivat tällä kertaa kyykyssä tiskiensä takana, jahka suomalaiset käänsivät heille selkänsä. Tuo minkälaiset renkaat pyörän alla pyörivät tarkoittaa hyvinkin paljon sekä niitä kannattaa vaihdella kelien mukaisesti. Tuumakoot vaihtelee perinteisesti 12 tuumasta 22:een sekä kirjaimet XXS-XL. Polkupyöriä hidas kyl varastetaan merkittävästi.

Pyöräily on sujuvaa ja turvallista, silloin kun käyttää asianmukaisia ajovaloja sekä heijastimia hämärällä kelillä. Pyöräilyn merkitys kasvaa myös liityntäliikenteessä. Pituutta pysty yleensä vähän säätää, silloin liian korkea runko on liian korkea. Tarkempaa genrevalintaa kandee lähestyä saapuvan käytön avulla. Pyöräillessä ei synny melua eikä muitakaan saasteita. Joten yrittäkääpä hakea vaikkapa pohjoisimmassa Norjassa pikkukylästä alumiinin hitsaajaa, terästä hitsaavia löytynee liki kaikkialta, alumiinin kanssa seikka ei oo aivan yhtä helppo. Sikäli mikäli tilanne sopii vaaralliseksi, rento kuski tinkii oikeuksistaan. Pyörän takanavan sisään rakennetut rumpujarrut ovatkin yleisiä varsinkin vaihteettomissa pyörissä. Lunki kuski ei huuda vai heristä nyrkkiä, kuitenkin pyörätielle sattuisi este.

Usein hyödyllisiä lisävarusteita ovatkin tavaratelineet sekä laukut, lokasuojat, matkamittari sekä lukkopolkimet. Vaihda sinäkin pyörään! Pyöräily ovat myös oiva harrastus: pyöräily on toimivaa pitkäkestoista sydäntä sekä lihaksistoa vahvistavaa liikuntaa, pyöräily onkin suhteellisen edullista, pyöräillä voi lähes kaikkialla kuten myös pyöräilylajinsa saa valita kiinnostuksensa mukaisesti. Myös mallissa on määritelty hinta ilmansaasteille, ilmastonmuutokselle, liikkumistavan terveysvaikutuksille ja liikenteen ruuhkautumiselle. Alumiini ovatkin kevyempää kuin teräs, mutta se pitääkin ajattelemattomalle sisällään harhan. Eli ajatuksena käsitettiin olevan saada ohjaintankoa ylemmäs, ajoasennon saamiseksi hiukan ergonomisemmaksi.

Posted in Polkupyörä | Tagged | Comments Off

Miksi tarvitaan autokamera?

Se ei voi pudota päälle, eivätkä sen takia saa kolauttaa päätään. Laitteen käyttö on yksinkertaista sekä päivittäinen käyttäminen ei vaadi nappien painelua. Tietosuojavaltuutettu saattaa myöskin puuttua lainvastaiseen toimintaan.

Tämä www.autokamerakauppa.fi on vähän villiä touhua. Jotta kuvamateriaalisi toimisi millään tavalla todisteena oikeudessa, se on käytävä rikostutkinnan yhteydessä avulla editoinnin varalta. Full HD -tasoisten videokameroiden tallenteista erottaa melkein edellä ajavien rekisterinumerot. Liikennesääntöjen puuttellinen hallitseminen johtunee osittain tästä, että Venäjällä ei ole vaikeaa ostaa ajokorttia käymättä päivääkään autokoulua.

Halvimmat autokamerat

Kuvassa näkyvä peili ei ole auton oma peili ainoastaan sen päälle kiinnitetty autokamera, missä onkin matkustamon puolella peili. Autokameran tallennustilan kesken loppumisesta ei myöskään tarvitse murehtia, mutta tän pystyy asentaa kuvaamaan loopissa, jolloin se kuvaa automaattisesti esimerkiksi 15-25 minuutin videoklippejä peräkkäin, ja kun muistikortti tulee täyteen, vanhimman klipin päälle tallennetaan automaattisesti.

autokamerassa on sisäinen akku, jota pystyy ladata myös kuvauksen aikana auton sytytinpistokkeesta. autokameralla saattaa myöskin ottaa yksittäisiä valokuvia sekä tämä toimii myöskin pysäköidyn auton valvontakamerana. Itse laitoin tuollaisen autokameran autoon kiinteästi jahka aloin opettamaan lasta opetusluvalla. Nuo autokamerat toimivat tosiaan samalla periaatteella kuin pirssien turvakamerat taikka ehkä lähemmin lentokoneiden mustien laatikoiden tapaan.

Ajoneuvotallennin kuvaa automaattisesti laajakulmalinssillä ja mahdollistaa kolarien sekä onnettomuuksien selvittelyn jälkikäteen. Lopulta keksin sähköjohdolle vaikka sikäli näkymättömän reitin tupakansytytinpistorasiasta, jotta autokameran saatuani luovuin totaalisesti tosta suunnitelmasta.

Lisäksi videolla pitäisi näkyä selkeä tilanne kolarista, niin että syyllisestä ei olisivat mitään epäselvyyttä. Epäselväksi voikin jäädä esimerkiksi se, ajetaanko omalla kaistalla vai vastaantulijoiden kaistalla, Kantola selventää. Mikäli tallenteessa näkyy, jota edessä olevan auton pidä sisällään tapahtuu, kuvauksen kohteeksi joutuneet saattavat kokea yksityisyytensä tulleen loukatuksi. Kuvakulma voikin vääristää.

Oikeus puolestaan päättää tapauskohtaisesti, hyväksytäänkö jotain todistetta oikeuteen taikka ei. Pienikokoinen HD videota kuvaava autokamera, mikä käynnistyy automaattisesti käynnistäessäsi auton. Mikäli olenkin oikein ymmärtänyt, niin kotimaassa kaikki todisteet käy jahka asioita tutkitaan.

Posted in Auto Kamera | Tagged | Comments Off

Sähkötupakka ei ole niin negatiivinen

Helsingin Sanomat uutisoi sähkötupakan suosion kasvamisesta perjantaina. kosmetiikan valmistuksessa ja tämän turvallisuutta ihmiselle on hyvinkin laajalti tutkittu. Tämän tarkoitus onkin toimia nestesäiliönä ja suukappaleena (kuten röökin filtteri). Jälleen hallinto-oikeus hylkäsi tämän vaatimuksen sekä korkein hallinto-oikeus vahvisti päätöksen: nikotiinia sisällään pitävät liuokset eivät ole lääkkeitä.

Tapa ei ole ehkäpä se tehokkain, vaan onkin saletimmin avuksi sekä varsinkin parempi kuten ei mitään. THL:n ylilääkäri Antero Heloma mieltää, jotta sähkötupakan markkinoijat eivät saattaa väittää tuotteita vaarattomiksi. Laitteet saattavat erota rakenteellisesti toisistaan, heidän toimintavarmuudessa onkin löytynyt puutteellisuuksia, eikä liuosten ilmoitettu sisältö oo aina vastannut laitteen oikeaa koostumusta.

( xn--shktupakka-q5a2t.eu/)
Sähkötupakkaa ei nyt silloin voi enää markkinoida 12kk ’12 alusta alkaen suinkaan. Hän ostaa nikotiininsa sellaisesta lähteestä, josta toisia myrkkyjä ei tulekaan kylkiäisenä. Laitteen yleistyessä se varmemmin tunnistetaan helpommin ja tän käyttämiseen liittyviä säädöksiä tullaan varmemmin tekemään.

Suomen ulkopuolella onkin saatavilla aromeja, mitkä on tehty vastaamaan tietyn tupakkamerkin makua sekä tekemään todelliset tupakkamerkit tunnetuksi sähkötupkaoitsijalle. Miksiköhän? Vastauksena valviran tutkijan kommenttiin: jep, tahdon elää maassa jossa opettajat katsovat opettajainhuoneen ikkunasta jahka koululaiset röökaavat sähkötupakkaa.

sähkötupakkavalmistetta, minkä nikotiinin annosmäärä koko lääkkeessä ylittää 0,42 grammaa tai kerta-annoksessa 10 mg (yksi patruuna), on pidettävä reseptilääkkeenä. Sähkötupakkaa pystyy helposti erehtyä luulemaan oikeaksi savukkeeksi sekä tämä on hämmentänyt joitain asiakkaita. – www.xn--shktupakka-q5a2t.eu/ – . Tämä määrä kuumentaa sähkötupakan patruunassa olevaa täyttönestettä ja muuntaa sen loppujenlopuksi höyryksi.

Sähkötupakka maksuton tietolähde

Hyvä katsaus erilaisiin sähkötupakka atomisaattoreihin löytyy foorumiltamme. Tietysti paperia kandee joutuu alla mihin nikotiinimehut pääsevät valumaan. Sähkötupakka jahka ei oo tupakkatuote sekä tämän vuoksi tätä ei koske tämän lisäksi tupakkalaki. Parhaiten savun kaltaista sekä tupakkamaista kurkkutunnetta tuottavat manuaalikäyttöiset Joye 510 ja eGo. Nuorten suosimalla You Tube -sivustolla on havainnollisia esittelyvideoita, miten sähkötupakkaa käytetään.

Nikotiiniton sähkötupakka

Uloshengitetty vesihöyry onkin kuten tupakan savua, vain se ei tuoksu pahalle. Sähkötupakka ei sisällä tupakan tavoin tuhansia tappavia aineyhdisteitä.Sähkötupakka ei pidä sisällään kessua, rööki korvataan liuoksella minkä muutetaan höyryksi lämmittämällä.

Posted in E-tupakka | Tagged | Comments Off

Sähkotupakka jeesaa

Patruunaan lisättävä nestemmäinen aine onkin propyleeni-glykoli-pohjaista sekä sitä on tutkittu melko laajalti. : sähkötupakka.eu/sahkotupakka-turvallisuus : . Sähkötupakasta tulee vähemmän vahingollisia aineita kuin perinteisestä savukkeesta, tämä tiedetään. Tällä laskukaavalla sähkötupakoinnin hinnaksi tulisi viikoittain 5 euroa.

http://www.sähkötupakka.eu/sahkotupakka-turvallisuu >Sähkötupakka ilmainen datalähde

En väitä mitään, kysyn vain että miksi tupakkayhtiöt pelkäävät pakollisia valmistusainelistoja enemmän kuten mitään markkinointirajoituksia tai lainsäädäntöä? Valviran edustajat selittävät jotta sähkötupakka on tuntematon suure, jotta sitä ei ole tutkittu. Sähkötupakan akun päässä onkin myös pieni LED-valo minkä syttyy yleensä syöpäkäärylettä imiessä. Suuri osa tilaa kuitenkin myös nikotiinia sisällään pitäviä sähkötupakan nesteitä ulkomailta myöskin ETA-alueen ulkopuolelta. autosi, vaatteesi sekä kotisi tuoksuu huomattavasti paremmalta.

Kenen ei tulisi käyttää tuotetta? Alle 18-vuotiaiden, raskaana olevien, nikotiinille herkkien taikka suomen jotka eivät polta röökiä. Budin säiliön koko, noin 1 ml, onkin verrattain tyypillinen. Käytännössä kaikissa sähkötupakoissa on ladattavat akut, vaihtelu käy enimmäkseen akun koosta sekä tätä myöten akkukestosta. Miten noin voi olla LED vilkuttaa pitkään? LED valo vilkkuu pitkään mikäli patteri onkin juuri loppumassa. Tupakointikielto koskee tupakkatuotteiden tupakointia vai käyttämistä, vaan ei sähkötupakoita.

eGo:n parhaimmillaan jopa 1000mAh akulla selviää helposti kokonaisen päivän. Makuja löytyy normaalista röökistä aina vaniljaan, kahviin, suklaan taikka mansikan makuihin, sekä vieläkään eksoottisempiin kuten lakritsi, musta tee, vai cappuccino. Sitten tottakai tarviit tottakai aikaa ja rauhaa jotta pääset kunnolla hommasta jyvälle.

Koko ajan kuulee uusia sähkötupakan vastustamiskeinoja sekä kieltoja sähkötupakalle latelee eri paikoissa kuten ravintoloissa ja yleisissä tiloissa. Professori Taru Kinnunen täytyy ongelmana tätä, niin että sähkötupakat ovatkin tupakkateollisuuden valmisteita sekä heidän nikotiinipitoisuus vaihtelee suuresti.

Nikotiinilaastareiden sekä -purukumien teho tupakoinnin lopettamisessa perustuu heidän sisältämään nikotiiniin, jonka hillitsee vieroitusoireita.

Posted in Sähkötupakka | Tagged | Comments Off

Sulkapallossa on tietysti myös riskinsä.

Jälkimmäisestä on aika vaikeaa saada luotettavaa tietoa. Mitä tahansa teetkin niin älä anna sulkapallon pudota omalle puolellesi rajojen sisäpuolelle.  Tästä asiasta onkin virheellistä informaatiota liikkeellä, vain totuus on, jotta pakastin onkin kovin kuiva mesta, sekä jäätyessään sulkien rakenne muuttuu heikommaksi.

Jos et ole selvillä jokaisesta lyöntinimikkeistä ja taktiikoista niin isket ainoastaan palloa mutta kulmassa, että tämä menee verkon toiselle puolelle. Halleilla noita välillä myydään yksittäinkin. Viimeinen mestaruus tuli vuonna 1998. Isohko hintahaitari aitosulkais-ten pallojen osalta selittyy kustannuseroista materiaa-livalinnoissa sekä laadunvarmistukseen käytettävästätyömäärästä.

Suomen Wikipedian mukaisesti muovipallo onkin hinnaltaan hiukan aitosulkaista kalliimpi, vaan muoviversio on paljon kestävämpi. Se on estettävä kaikin mahdollisin keinoin (mailalla). Nelinpelissä on tyypillistä nopeat pallorallit sekä alhaisemmat lyönnit. Jalkapallossa on päästy epävirallisesti vielä kovempaan lukemaan.

Pallon paino onkin 4,74–5,50 grammaa. Poonasta tuli ’Badminton Battledore’ jahka Beaufordin herttuan joukot kehittivät peliä.  Sulkapallo on peli jonka rasittavuuden pystyy säädellä itsekin. Sulkapallopeliin kuuluvat nopeat suunnan vaihdokset, mahdolliset hypyt ja monipuolinen liikkuminen palloa tavoiteltaessa, tällöin luustoon kohdistuu iskuja monesta eri suunnasta. Kalleimmat kilpamailat maksavat jopa näin 200 euroa, harrastajamailoja voi näin 50 eurosta alkaen.

Nuorimmat harrastajat ovat alle kouluikäisiä sekä vanhimmat on oleet jo vuosia eläkkeellä. Ainakin aluksi. Kuten tässä todetaan, sikäli mailohin kannattaa satsata ja nuohan ovatkin nimenomaan näitä. Aitosulkaisetpallot tuotetaan 16 hanhen vai ankan sulasta. Vuosia kestäneessä seurannassa useat seurat on tulleet siihen tulokseen, että Master 1/2 tulee kaikista palloista edullisimmaksi parhaimman kestävyyden takia.

Sulkapallossa on luultavasti myös ilonsa.

Sulista pelaavat perheet, tuttavapariskunnat, ystäväryhmät, iäkkäämmät, nuoret yhdessä jne. Kilpailukäytössä materiaali on hanhensulkaa. Joukkuelajit eivät selviää tässä vertailussa, kuitenkin esim. jääkiekossa, jalkapallossa, jääpallossa, salibandyssa, pesäpallossa sekä irlantilaisessa nurmipallossa täten hurlingissa pelivälineen vauhti voikin nousta hyvinkin kovaksi.

Posted in Sulkapallot | Tagged | Comments Off

Takki

Tämä on minusta nopein mahdollinen tyyli: joten mahdollisimman monta saumaa ommellaan peräjälkeen, ennen silityskatkoa, tällöin silitetään kertarysäyksellä auki jokainen ommellut saumat. Se malli käy silti kovin myöskin feminiiniselle naiselle luomalla mielenkiintoisen kontrastin tyttömäiseen tai romanttiseen asukokonaisuuteen. eksä sekä takit ei itsenikään mielestäni kuulu suinkaan yhteen, vaan niin ainoastaan Suomen ilmasto onkin tehnyt meille taas tepposensa ja varsinkin täällä Tampereen suunnalla takeille onkin ollu isompi määrä käyttöä kuten t-paidoille ja shortseille.

Kaunis mekko, mutta miten tän asustaisi? Musta väri onkin iisi, mutta entä tämä tumma sininen. Sukupuolten väliset erot tulevat myös reippaan esiin, kun kysymys on talvivaatteista. Itse ihastuin ryhdikkääseen kullatuin napein varustettuun takkiin ensisilmäykseltä, takin malli ja yksityiskohdat oli kovasti mieleeni ja päälle ensimmäistä kertaa kyseisen vetäistyäni tiesin, niin että siitä täytyisi aivan varmasti tän syksyn ykköstakki! Meidän täkit oli ihan littanat, sellaiset loppuun käytetyt, mahdollisesti alunperinkin toiset halpikset.

Se on mainio hameiden kanssa. Loden-materiaali sekä siitä tehty takki on tuotettu pääraaka-aineenaan alpakan vai lampaanvilla, elikkä takki on kevyt vaan kestää reippaan vettä, tuulta sekä hankausta. Liituraita voi säväyksen seilorihenkeä näyttävistä, kullanvärisistä napeista. Valitse takki, joka nahka onkin pehmeää ja mattapintaista. Varsinkin vannoutuneelle hameihmiselle pidempi takki onkin elintärkeä. Ostin takin, Kallis, vain hyvä päällä.

Takit netissä

Sanotaan, ettei köyhillä oo varaa ostaa halpaa sekä tosiasiassa se todella kovin pitääkin paikkansa. Pienen anonyymiyden säilyttämiseksi puhutaan ainoastaan liikkeestä, jolla onkin toimipisteet kauppakeskuksessa Espoossa ja Helsingin ydinkeskustassa. Duffeli-napit ja ruudullinen huppu. Kauden muoti tarjoaa runsaasti valinnan varaa, tämä onkin täynnä leikkisyyttä sekä rohkeita värejä, lämpimiä neuleita, klassista juhlatyyliä ja yksilöllistä takkimuotia.

Takit

http://www.takit.fi
Tästä se lähtee – talveen laskeutuminen! Minulla onkin tällä hetkellä jokapäiväisessä käytännössä neljä takkia, mistä kaksi uuden sesongin mallistoja.

Posted in Takki | Tagged | Comments Off

Laihdutus keinot

Liikunnan aloittamisessa, kuten koko laihduttamisessa yleensäkin, onkin hyvä aloittaa rauhallisesti vaan päättäväisesti. Minne meitsin tyttöni on kadonnut, isäni tokaisi minun kävelessämi ohi. Vaikka terveellinen sekä huomattavasti kasviksia ja hedelmiä sisältävä ruokavalio on tärkeä asia laihduttamisessa, tulisi myöskin syödä oikein. tuumirinekroositekijäalfa (TNF-alfa), interleukiini-6, leptiini sekä seerumin kohonnut C-reaktiivinen proteiini (CRP), mitkä ovatkin useiden kroonisten tautien piileviä riskitekijöitä.

Päivällisellä jotakin hiilaria myös että jaksaa illalla harrastaa sekä joku iltapala että jaksaa nukkua. Onnellisuus koostuu aivan toisista asioista. On turhan yleinen käsitys, että paino-ongelmista kärsivät söisivät ylipäätään enemmän ruokaa (määrällisesti) taikka söisivät huvikseen.

Heidän rasvasolunsa tuottavat suuren määrän adiponektiiniä. Parhaat laihdutusvinkit Tilaa tehokkaimmat rasvanpolttajat ja laihdutustuotteet. Liikunnan lisäämistä tärkeämpää erityisesti laihdutuksen alkuvaiheessa on tehdä ruokaja juomavaliolle jotain.  Tämä tarjoaa mahkun kärrätä kaupasta suoraan autoon valmiit tai esikäsitellyt elintarvikkeet kun ennen piti kaataa metsästä puut, kuljettaa pihapiiriin, hakata haloiksi, kantaa sisään, kantaa vesi sisään sekä pihalle, hoitaa eläimet, viljellä pellot, niittää, kuivata, puida sekä jauhaa vilja, leipoa, lypsää, kalastaa sekä metsästää itse nämä vaan esimerkkeinä siitä, mitä liikuntaa tarvittiin että saatiin aamiaispöytään edes leipää, puuroa, särvintä ja maitoa! Aktiivinen, liikunnallinen elämä tämä iloa ja hyvinvointia.

Älä ylläty, kun huomaat kuinka kevyesti aikaa varsinaisesti järjestyy, kun vaan jaksat pysyä tiukkana. Tämän takia säännöllinen painon ja mittojen seuranta on tärkeää, koska heidän antaman tiedon pohjalta kalorimääriä täytyy tarvittaessa joko nostaa tai tiputtaa. Monia tuntuu nykyään jollain tavalla ärsyttävän hirveästi minun laihdutus :D en itse tee esimerkiksi syömisistäni suurta numeroa, vaan melkeen yleensä tulee kuittailuja jospa syödään kavereiden kanssa ulkona sekä mä syön salaattia kun muut vetää hampparia.

Laihdutus keinot

Todelliset syyt olla laihduttamatta ovat: Vähintään eräs määrä sinua uskoo jotta sinulle onkin parempi olla ylipainoinen kuin normaalipainoinen. Ota tavaksi joutuu messissä vesipullo. Mikäli laihdutus edes jää yleensä kesken sekä motivaatio kilojen tiputtamiseen on hukassa, onkin Kevyt Sankari ohjelma nimenomaan Sinulle.

Posted in Laihduttaminen | Tagged | Comments Off

Vihreä Kahvi

Yksi kuppi nautitaan aamulla noin vartti ennen aamiaista. Vihreä kahvi vaikuttaa olevan klassinen ihmeterveystuote, jonka tehosta ei ole ainakaan nykyään näyttöä. Vihreä kahvi –kapseleiden vaikutuksesta jokapäiväinen kalorinsaantisi pienenee ja painosi saattaa vihdoin lähteä laskuun! Kapseleiden tärkein ainesosa, vihreä kahvi –uute, vauhdittaa aineenvaihduntaasi sekä tasoittaa verensokeriasi.

Mistä hankkia vihreä kahvi

Ne eivät sisällä mitään keinotekoisia aineita, ne ovatkin luonnollisia sekä turvallisia hyvinvoinnille. Vihreä Kahvi vähentää näläntunnetta ja jeesaa syömään vähemmän sekä pienempiä annoksia. Tuloksena onkin se, jotta aineenvaihdunta on tehokkaampi, ja tän myös, kuten normaalia kahvia juodessa, saamme kylläisyyden tuntuman, eli syömme vähemmän.

Vihreä Kahvi

Vihreä Kahvi –kapseleiden kofeiinipitoisuus onkin varsin matala (15 mg/kapseli). Vihreän kahvin  käyttö onkin iisiä. -helteestä huolimatta ei päänsärkyä, mitä yleensä ottaen (vaikka kuinka yrittää vettä ja vichyä juoda).

Vihreä Kahvi

Xenical estää rasvojen imeytymistä. Näin kahvipapu ei menetä sen arvokasta ravintosisältöä. Vihreä kahvi tasoittaa verensokeriasi sekä tämän aineosat hidastavat sokerin imeytymistä ravinnosta elimistöön. Miksi toisin sanoen antaa krediitit pillereille, kun onnittelun aito kohde löytyy peilistä? Vihreä kahvi on yksi eniten tutkijapiirejä viime aikoina kiinnostaneista ainesosista.

Vihreä kahvi ja vihreä tee

Tuotetta on täysin pakko testata! Suuntasin koneen ääreltä luontaistuotekauppaan ja tilasin purkillisen vihreä kahvipapuuutekapseleita. Keskusteluista ja kokemuksista edes jää ristiriitainen aromi. Tämän ansiosta keho alkaa käyttää kertyneitä rasvavarastoja – esim. nopeuttamalla rasvanpolttoa. silloin kun kahvipapuja ei paahdeta, näiden sisältämät antioksidantit (tärkeimpänä klorogeenihappo) säilyvät parhaimmin.

Testissä vihreä kahvi

Tämän takia onkin helpompi syödä vähemmän vuorokauden mittaan ja myöskin vähentää turhaa napostelua. En harrastanut liikuntaa, vaan laihduin! Ne ovatkin totaalisen turvallisia. Mahalaukkusi kutistuu kohta sekä tulet kylläiseksi pienemmästä määrästä. Minkäänlaista yhteistä linjaa ei löydy, sekä silloin tällöin keskusteluita värittävät selkeästi markkinointimielessä kirjoitetut kommentit. Hälytyskellojen täytyisi soida, kun: Tuotetta mainostetaan vaikein tieteellisin termein.  Tässä pari asia, joiden valossa tutkimuksen tulokset eivät vaikutakaan kovin luotettavilta.

Jos rutiiniisi kuuluu jo nyt aamukahvi, korvaat vaan peinteisen aamukahvisi Green Coffee:lla.

Posted in Vihreä Kahvi | Tagged | Comments Off

Laihdutus keinot

Mutta kyllä tämä jokainen lähtee tasosta sekä rytmistä ja määrää ei sikäli tarvi hallita. Noin 2–2,5 tunnin jälkeen aamiaisesta sekä lounaasta käy ottaa välipala. Menin lääkäriin tämän tähden, niin että epäilen kilpirauhasen vajaatoimintaa. Tämän takia ihmiset uskovat osaavansa laihduttaa.

Laihdutus keinot

Punnerra ylös. Pelkällä liikunnalla laihduttamiseen, ruokavaliota muuttamatta, meistä suurimmalla osalla ei kerta kaikkiaan oo aikaa. Osa puolestaan pykee laihduttamaan, vain tulokset eivät ole pysyviä. Selvitä painoineksi taulukosta. Pian uudet terveelliset elintavat jatkuivat seitsemän viikon rutistuksen jälkeenkin. Rakas, sinusta onkin putkahtanut pullukka -sarjassa nähtiin neljännessä jaksossa painonpudotussuoritus, joka sai jopa sarjan personal trainer Jenni Levävaaran vaikuttuneeksi.

se, että aliarvioi syömiensä ruokien määrän/koostumuksen, napostelee huomaamattaan aterioiden välillä, jättää tarkoituksella merkitsemättä jotakin mielestään ei-hyväksyttävää (suklaa, makeiset, alkoholi) sekä unohtaa koko asian, käyttää jotain energiaa sisällään pitäviä valmisteita ruokien myös jne.

Se myöskin tukee painonhallintaa. Kuukauden tai kahden laihdutus voi viedä kiloja alas hyvälläkin vauhdilla, vaan jospa muutos ruokailutottumuksissa ja liikunnan määrässä ei ole pysyvä, niin painoa rupee kertymään vyötärölle taas uudelleen. Joka tähän uskoo, pettyy, kertoo googlaaja Kevin Hall, Yhdysvaltain terveysviraston lihavuustutkija, jonka onkin tullut Yhdysvaltain tieteenedistämisseuran suureen vuosikongressiin murtamaan globaalia laihdutusmyyttiä.

Nopea laihdutus

Esimerkiksi kuusi pientä ateriaa säännöllisesti nautittuna (vaikkapa noin 3,5 tunnin välein) täytyy nälän poissa ja edistää aineenvaihdunnan toimintaa. Suklaanhimon sammuttaa hyvin keinotekoisesti makeutettu kaakaojuoma. Mikäli laittaa alkuperäisen tavoitteensa liian alas, turhautuu liikaa yrittäessään päästä viimeisistä kiloista eroon.

Laihdutus keinot
Laihdutus ei ole missään nimessä helppoa, jotta tämä yleensä ottaen tarttee rajuja elämäntapamuutoksia. Mä pidän kanssa aika matalaa profiilia laihdutuksen kanssa. Ja tätä tarkoitan. Mikäli haluan herkutella kaupungilla, otan erikoiskahvin. Ja niin kun mä päätin olla kunnolla (nauraen, ylpeyttä äänessään!) näissäkin juhlissa, vaan katsokaa nyt! Taas otin täytekakkua (!) vieläkään uudemman kerran.

Posted in Laihduttaminen | Tagged | Comments Off

Sähkötupakka vertailu

Nestesäiliön mukana tulevasta pipetistä ainoastaan tiputellaan liuosta patruunaan sikäli kauan että tämä onkin täynnä tällöin sähkötupakkasi on jälleen valmis käyttöön. Siinä mielessä kuluttaja ei käsitä, mitä hän oikein polttaa, jotta tuoteselostetta ei oo näkyvissä, Heloma kertoo. E-nestettä lisätään sähkötupakan patruunaan, joka jälkeen se höyrystyy ja tätä hengitetään normaalin savukkeen tapaan. Jossain vaiheessa taskusta löytyi täytekynännäköinen putki. Toisaalta virkamiehet kertovat, jotta tupakoinnin kustanukset ovat vuositasolla jo 1,5 – kaksi miljardin euron luokkaa.

Jotkut ovat kyenneet lopettamaan tupakoinnin täsyin sähkötupakan kautta. Molemmat organisaatiot pitävät tuotteesta saatuja käyttökokemuksia riittämättöminä. Patruunassa oleva täyttöneste siirtyy automaattisesti höyrystäjään sekä atomisoija aktivoidaan joko painamalla sähkötupakan akussa olevaa katkaisijaa (manuaalinen versio) taikka pelkästään imaisemalla sähkötupakasta (automaattinen versio).

Mistä hankkia sähkötupakka?

Sähkötupakan vain hankkia joko nikotiinilla tai nikotiinittomana. Nämä liuokset on todennäköisesti suurimmalle osalle verrattain vieraita, joten niiden turvallisuudesta ihmiselle halutaan usein täysin oikeutetusti enemmän informaatiota. ( www.nicopoint.com) . Sähkötupakat kaupataan melkein aina ns.

Hyvänä vinkkinä pyritään mainita, että akkuja kandee hommata vähintään kaksi kappaletta, jotta saat käyttää sähkötupakkaa myös mutta kun yksi akku onkin latauksessa. Internetistä onkin vaikka totaalisen laillista tilata elektronista röökiä ja nikotiini nesteitäkin ETA-alueelta. Keski-Euroopassa ilmiömäisen suosion saanut sähkötupakka onkin systemaattisesti kielletty viranomaisten toimesta kotimaassa, silti kyseessä on ehdottomasti tehokkain keksintö tupakoinnin lopettamiseen.

Yleensä neste koostuvat suurelta osin propyleeniglykolista taikka glyseriinistä, mitä onkin jatkettu vedellä sekä useanlaisilla makuaineilla. eGo-T on paras sähkötupakka siitä johtuen, niin että tämä on päivänselvä käyttöinen.

Ensimmäisen sähkötupakan hän tilasi ulkomaisesta verkkokaupasta. Mutta minun mielestä sähkötupakan paras puoli on tämä, jotta se sopii ihan loistavasti myös naisille! Ehkä jotkut miehet pitävät röökimuijia seksikkäinä, vain aika monen mielestä tupakoiva nainen ei oo puoleensavetävä. Tästä / http://www.nicopoint.com/ / sähkötupakasta on olemassa ja automaattinen jotta manuaalinen, käynnistysnapilla varustettu versio.

Posted in Sähkösavuke | Tagged | Comments Off

Sähkötupakka kauppa saitit

Patruuna sisältää e-nesteen säiliön sekä suukappaleen mistä tapaisia hengitetään. Onko sähkötupakan käyttäminen vaikeaa? Sähkötupakan http://www.sähkötupakka.eu/sahkotupakka-akkutekniikka käyttäminen on erittäin helppoa. Esimerkiksi reilut 150€ maksava ProVari on vekotin minkä kestää ns. Ajan aikana, useiden latauskertojen päästä akku pienenee käyttökelvottomaksi kuten kaikkien muidenkin akuilla toimivien tuotteiden. Tank (säiliö) on itse asiassa lyhennys termistä tank atomizer.

Koska sähkötupakkavalmisteilla ei ole kotimaassa myyntilupaa, lääkkeen kulutukseen luovuttamisen käy käydä Fimean myöntämällä erityisluvalla. Osia ei saattaa ees kombinoi toisiinsa väärin, täten älä hätäänny vaikka et tunnistaisikaan kaikkia osia. EU-parlamentin linjaus tarkoittaisi sitä, että sähkötupakan myyntiä säädeltäisiin samalla tavalla kuin tavallisenkin savukkeiden joten myyminen alaikäisille sekä mainostaminen ois kielletty.

Sähkotupakka toimii

Suomen kanta onkin tässä siis vaiheessa se, niin että sähkötupakan myymisen tulisi olla täysin kiellettyä. Molempien käyttö on kokemusten mukaisesti reipas apu tupakoinnin lopettamisessa. Aina ei kuitenkaan kannata valita halvinta, mutta hinta kertoo jotakin tasosta. Onko sähkötupakan käyttäminen kallista? Sähkötupakan käyttö ei oo kallista –päinvastoin.

Koska tämä ei pala, tämä ei sytytä tulipaloja niin kuin rööki. Hänellä onkin mahdollisuus etsiä vahingonkorvauksia. Sähkötupakki tosiaan näköisversioi ulkomuodoltaan sekä käytöltään hyvin huomattavasti todellista kessua vaan siitä hengitetään tapaisia, ei savua. Oikean savukkeiden savu sisältää nikotiinin lisäksi n.4000 muuta myrkkyä. Esim. Esimerkiksi Dura-C, Titan, sekä Yeti ovatkin jokainen manuaalisia Joye510 e-savukkeita vain niissä saattaa olla jälleenmyyjien logoja taikka muutoin vähän erilainen ulkoasu.

Sähkötupakka – http://www.sähkötupakka.eu/sahkotupakka-akkutekniikka – vastaukset

Myös varalaturin omistaminen on suositeltavaa. Niitä on myöskin standardisoitu näiden muodon ja mittojen mukaan. Jatkossa teidän ei tietenkään tartte tilata koko settiä uudestaan vaan voit täydentää sitä nesteillä ja patruunoilla. Yhden maahantuojan mukaan suosio onkin parin viime vuoden aikana laajentunut roimasti: jos firma muutama vuotta sitten lähetti muutamia tuhansia paketteja kuukaudessa, nykyään lähetysten osa on 12 000.

Muutaman puhalluksen päästä on hyvä taputella atomisaattoria silti talouspaperia vasten, tämä tehostaa liuoksen valumista pihalle. Tämä / http://www.sähkötupakka.eu/sahkotupakka-akkutekniikka / näköisversioi niin huomattavasti polttamista tapana, eli ikävät vieroitusoireet onkin mahdollista välttää. Jos tämä kuullostaa paljolta, kannattaa harkita LOW vahvuutta tällöin se vastaa näin puolikasta askia. silloin kun tuntuu jotta kaikki nesteet ovatkin pihalla, jätä atomisaattori vielä hetkeksi valumaan paperille vastaavaan stailiin kuin edellisen kappaleen puhdistusohjeessa kerrotaan.

Höyry onkin maustettua vesihöyryä minkä ei jätä mitään pysyvää hajua esim. Miksi tupakoinnin lopettaminen tuntuu terveyteesi? Tupakat pilaavat keuhkojesi myös verenkierron.

Posted in E-tupakka | Tagged | Comments Off

Konjak hintoja

Konjakin sisältämä kromi puolestaan tasaa veren glukoositasoja sekä normaalia makroaineenvaihduntaa. Viime aikoina huomattavasti myönteistä julkisuutta saanut glucomannan-kuitu onkin peräisin Aasiasta. Siten kuidut täyttävät vatsan, silti he eivät sisällä sähköä. Usein lähdetään liikkeelle kovalla innolla, minkä hiipuu isosti ja painonpudotus päättyy.

Konjak

Suomalaisittain Konjak-kasvina tunnettu konjak-kasvin sisältämä Glucomannan-kuitu on tieteellisesti tutkittu ja EFSAn hyväksynnän saanut ravintolisän ainesosa, joka on todettu auttavan painonhallinnassa yhdessä vähäenergisen dieetin kanssa.

Kromi on mineraali, mikä parantaa tutkitusti sokerin kulutusta elimistössä sekä hillitsee verensokerin heilahteluja. Konjak on myöskin painonhallintatuote, joka pitää sisällään EU:n vahvistaman terveysväitteen mukaisen määrän laihduttavaa glucomanna-kuitua.
Konjak on uusi laihdutustuote, mikä onkin tuotettu vesiliukoisesta morphophallus konjak – juurimukulasta saatavasta kasvikuidusta . Eri liikuntamuotoja ja -lajeja vaihdellen löytää itselleen mieleisen tavan iloita tämän tuomasta hyvästä olosta.

Tämän sivuston tarkoitus on kerätä puolueetonta tietoa glucomannan-kuidusta, tämän terveysvaikutuksista ja glucomannan-valmisteita myyvistä verkkokaupoista. Konjakin kromi hillitsee napostelua ja pienentää makeanhimoa.

Täyttää vatsaa ja täytyy olon kylläisenä, Ylläpitää hyvää suolentoimintaa laihdutettaessa, Opettaa pienentämään aterioiden annoskokoa, Konjakin kromi tasaa verensokerin vaihtelua, Hillitsee napostelua sekä pienentää makeanhimoa. Toinen, usean mielestä minimissään yhtä arvokas hyöty glucomannanista piilee sillä, että glucomannan helpottaa laihduttamista.

Konjak

Aterian annoskoko vähenee luonnollisesti, jotta vatsalaukku täyttyy pienemmällä ruokamäärällä. Illallisella silloin tonnikalaa, kermaviiliä sekä kasviksia hapankorppujen kanssa. Ruokaa nauttiessa nälän tunne onkin jo kohtuullinen, koska vatsaa onkin täytetty terveellisellä glucomannan-kuidulla. EU on 24.5.2012 hyväksynyt EFSA:n esittämät terveysväitteet, niin että konjak-glucomannan tehostaa painonpudotusta yhdessä vähäenergisen ruokavalion kanssa ja kromin verensokeria tasapainottavan terveysvaikutuksen.

Konjakit

luontaistuotteita maahantuovan Mezina Oy:n toimitusjohtaja Lissu Suursalmi. Tää viikko on ollu tunteen ja toisen kannalta hyvä. Konjakin sisältämä kromi joutuu verensokerin tasaisena sekä hillitsee napostelua.

Glucomannan-kuitua saadaan aasialaisen Amorphophallus konjak -kasvin juurista. Kuluttajien hyvä palaute rohkaisi meitä tuomaan markkinoille uuden, pienemmän pakkauskoon”, vahvistaa Mezina Oy:n toimitusjohtaja Lissu Suursalmi.

Posted in Konjak | Tagged | Comments Off

Kengät netistä

Salilla ei tarvita juurikaan iskunvaimennusta vaan liian pehmeistä kengistä voikin olla jopa haittavaikutuksia, jahka treenataan raskailla painoilla. Kun onkin mielestään antanut uudelle parille riittävän sisäänajon, uutuudet voi viedä pihalle ja suorittaa koko päivän mittaisen käyttämisen. Se aloitti varsinaisen ugg villityksen Yhdysvalloissa ja pian yhä useamman jalasta pystyi bongaamaan kyseiset kengät. Martenseja metsästetään kynsin hampain ja liikkeet varsinkin täällä brittien puolella suorastaan kilpailevat niiden valikoimasta, naapurilla 100% samat kengät -30% alennuksella, jne.

Kyllästeaine suojaa mokkakenkää. Kauniita matalia sekä korollisia saappaita on esim. Camperin, Pianon, Tamarisin sekä Vagabondin valikoimissa. Tanssiin taikka tanssilliseen ryhmäliikuntaan sopivat joustavapohjaiset kengät, joissa jalkaterän liike on vapaampi. Se näkyy etenkin alennusmyyntien aikaan. Ihmettelin, jotta tämähän vaikuttaa lähes tulkoon mukavalta! PN-kenkien (tai toisen korokkeen) käytön vaikutusta polvien terveyteen on selvitetty jonkin verran.

Kaatumisten ehkäisemisen perustana on tieto kaatumisriskiä lisäävistä tekijöistä. Ainiin ja ei, minulla ei ollu heitä uusia kenkiä kuluvan yönä jaloissa, kerrankin elämässäni olin pirun järkevä ja halusin alottaa uuden vuoden molemmat jalat ehjinä. Nimimerkki NoVA valisti tietyn aiemman postauksen kommenttiosiossa näin: 100-200€ haarukka on usein aika petollinen, jospa noin saattaa sanoa.

Diskomuoti toi korokepohjat miesten kenkiin. Jokaisella naisella on oikeus löytää juuri itselleen sopivat kengät kaikille päivälle.Tai mahdollisesti tyylisi on sporttisempi, jolloin oiva valinta on tennarit, joita löydät tosi ison valikoiman Kenkäkaupan verkkokaupasta sikäli naisille, miehille kuten lapsillekin. Koska ensiaskelkengät muotoutuvat käyttäjänsä jalkaan, ei käytettyjen ensiaskelkenkien käyttäminen ole kovin suotavaa. Uusimman informaation mukaan ostettavissa kengissä täytyisi olla 17 mm ylimääräistä tilaa, tosiaan vanhaa suositellusta hieman isompi määrä.

Ja tilanne pahenee. Uusia jalkineita ei kannata tuoda suutarin venytettäväksi ennen kuten heitä on valjastettu useamman kertaa sisätiloissa, sillä muutoin seuraksena voikin olla liian väljäksi venynyt pari. Tutkimusten mukaan useilla lapsilla onkin jalassaan liian pienet tai muutoin epäsopivat kengät. On yleensä aito valinta luottaa klassikoihin kuin korkokenkiin. Kenkien käyttö aktivoi kehon tasapainoaistia ja pystyasentoa ylläpitäviä lihaksia.

Posted in Kengät netissä | Tagged | Comments Off

Konjak kasvin juuri pudottaa painoa

Tämä kaloriton luonnonkuitu sitoo itseensä tosi ison merkittävästi vettä. EU:n tuoreen päätöksen mukaisesti glucomannan-kuitua saa markkinoida laihduttavana elintarvikkeena. Aamupalana oon vetänyt proteiinipirtelön sekä heldelmän. Suomalaisia lihottavat varsinkin jatkuva sokeri- ja rasvapitoisten välipalojen syöminen sekä liian suuret ruoka-annokset.

konjak-glucomannanilla onkin samankaltainen vaikutus ateriakoon pienentämiseen kuten leikkauksella. Konjak tehostaa huomattavasti vähäenergisellä ruokavaliolla laihduttamista, kuin laihdutettaessa pelkällä kevennetyllä ruokavaliolla. Terveysväitteen saadaksen ravintoaineen vaikutukset onkin todistettu laajoilla tieteellisillä tutkimuksilla.

Usein lähdetään liikkeelle kovalla innolla, mikä hiipuu voimakkaasti sekä painonpudotus loppuu. Konjak on painonhallintatuote, josta onkin tutkittua, turvallista ja tehokasta apua laihduttamiseen. Yhdessä verensokeria tasapainottavan kromin kanssa Konjak on varsin tehokas ravintolisä painonpudotukseen sekä ohjaa pysyvään ruokailutapojen muutoksiin. Konjak myydään 180 tabl. KONJAK pitää sisällään konjak-juuren glucomannan kuitua, minkä tehostaa painon pudotusta yhdessä vähäenergisen dieetin kanssa.

einekset ja valmis ruuat olenkin jättänyt jokainen pois, perunaa vähentänyt sekä proteiini pitoista pastaa jonkunkin kerran suosinut sekä riisiä. Japanissa kasvi tunnetaan nimellä konnyaku, ja tätä käytetään nuudelimaisiksi ohuiksi suikaleiksi leikattuna. Konjakin nauttiminen ennen ateriaa ohjaa käyttäjää pienentämään ateriakokoaan luonnollisesti.

Glucomannan-kuidun vaikutus johtuu siitä, jotta konjak-kasvin juuresta saadut kuidut turpoavat kostuessaan melkein 300-kertaiseksi. Ruokaa nauttiessa nälän tunne on jo kohtuullinen, että vatsaa onkin täytetty terveellisellä glucomannan-kuidulla.

Vinkki: oman matkapuhelimen voikin tarvittaessa ajastaa muistuttamaan tablettien ottamisen sääännöllisesti. Sitä saadaan Amorhophallus konjak -kasvista, joka vanhenee sekä luonnonvaraisena että viljeltynä Aasiassa.

Posted in konjakit | Tagged | Comments Off

Laihdutus vai kevennys

Mikäli ruokapäiväkirjassa ei näy mitään korjattavaa eivätkä hänen paino ala pudota, on syytä varata aika lääkärille sekä ottaa ruokapäiväkirja hyvänä dokumenttina mukaan. Ollessani 17-vuotias, laihdutus projektini alkoi Facebook-tilapäivityksestä. Voimaharjoittelun myötä lihasten aineenvaihdunta kiihtyy sekä he esittelevät heti isommilta sekä kiinteämmiltä.

Näyttöön ropsahtaa jopa 17 miljoonaa osumaa. Hidas laihdutus ei tämän lisäksi rassaa hermoja, vastustuskyky ei heikkene eikä iho rypyty.  Laihdutus ei onnistu ilman insuliinin erityksen hallintaa. Perehdy vähähiilihydraattiseen (VHH) ruokavalioon ja ala noudattaa sen periaatteita. Nämä muutokset kuitenkin parantavat elämänlaatua pitkässä juoksussa hyvinkin huimasti. Kriisin keskellä saattaa ajatella, niin että nykyisin itsellä onkin ainakin aikaa, ehdin sattua katsomassa mummoa sairaalassa tai kuntoilla, tehdä terveellistä ruokaa, lukea kirjoja, käyttää voimavaroja sen takia.

Näin toimien paino laskee rasvakudoksen vähenemisen ansiosta, eivätkä lihasten kustannuksella. Mahtuaksesi viimeisen kesänä ostamiisi farkkuihin. Niiden avulla ymmärrämme aikaisempaa paremmin ylipainon sekä lihomisen biokemiallisia taustatekijöitä. Monilla ylipainoisilla miehillä sekä naisilla on harhakäsitys tästä kuinka merkittävästi vaaditaan kesäkunnon saavuttamiseksi.

Samaa laihdutus tahtia olen jatkanut nykyhetkeen asti sekä saavutan tuloksia yhä. . Ruokajuomana saattaa olla rasvatonta maitoa tai vettä sekä leipänä näkkitai ruisleipää. Meillä suomalaisilla onkin ylipainoa yhteensä 15 miljoonaa kiloa. Lihavat oli toisia väsyneempiä. Liikunnankaan ei tartte olla mitään hikijumppaa, vain puolen tunnin merkittävä kävelylenkki päivässä riittää, Alanko muistuttaa.

Laihdutus keinot
Laihdutusta edistääksesi sun tulee noudattaa ainoastaan muutamia, erittäin yksinkertaisia laihdutusvinkkejä. Voi katsoa noita mahdollisuuksia, joita ylimääräinen aika se elämään. Toinen syy on myös tämä, jotta ruoka rupee maistua paremmalta, eli sitä syödään mielellään isompi määrä, kertoo synnytysten ja naistentautien erikoislääkäri Teija Alanko. Sinun ei siis tartte miettiä, kuinka huomattavasti sinä voit taikka teidän täytyy syödä, vain mielitekosi kirjoittaa, milloin olet kylläinen.

Yleensä vaikka painonpudotuksen hidastumiselle löytyy joku järkevä selite. Jos kyseessä ei oo sairaus, yleisimpiä syitä saattavat olla esim.

Posted in Laihdutus | Tagged | Comments Off

Konjakit

Välipaloina olen nauttinut soijajugurttia, proteiinipirtelöitä sekä hedelmiä. Suurimpia ongelmia on makeanhimo sekä suurten ruoka-annosten vaikutuksesta venynyt vatsalaukku. Eri liikuntamuotoja sekä -lajeja vaihdellen löytää itselleen mieleisen tavan nauttia sen tuomasta hyvästä olosta. Konjak onkin Suomen markkinoilla ainut ravintolisä, minkä sisältää EU:n vahvistaman terveysväitteen mukaisen lukumäärän (3 g/vrk) laihduttavaa glucomannankuitua ja aimo annoksen verensokeria tasapainottavaa ja makeanhimoa hillitsevää kromia (120 mcg/vrk).

Joka viides suomalainen on lihava. Kuitu turpoaa vatsassa näin 300-kertaiseksi. Konjak-laihdutusvalmiste tuli Suomen markkinoille keväällä ’12. Kasvin kuivattu mukula sisältää näin 30 % glucomannan-kumia. konjak-glucomannanilla onkin samankaltainen vaikutus ateriakoon pienentämiseen kuin leikkauksella. Konjakia otetaan kaksi tablettia isohkon vesilasillisen kera näin puoli tuntia aikaisemmin ateriaa kolmasti päivässä.

Tämän lisäksi verensokerin heilahtelu voi laihduttajan sortumaan epäterveelliseen naposteluun, ja venynyt vatsalaukku vaatii paljon täytettä kylläisyyden fiiliksen saavuttamiseksi”, kertoo Mezina Oy:n toimitusjohtaja Lissu Suursalmi. Konjak-laihdutusvalmiste onkin kehitetty heidän kahden vaikuttavan ainesosan yhteisvaikutukseen.

Painon pudottaminen pitäisikin kääntää projektista prosessiksi, missä pienin askelin vähäkalorisen ruokavalion sekä liikunnan avulla edetään kohti tavoitetta sekä omaa hyvää oloa. Konjak vähentää annoskokoa. Konjak jeesaa pudottamaan painoa yhdessä vähäenergisen ruokavalion kanssa: Konjakin vaikuttava aineosa glucomannankuitu täyttää vatsan ja hillitsee nälkää, auttaa makeanhimoa, ylläpitää hyvää suolentoimintaa, jelppii pienentämään annoskokoja, tasaa verensokerin vaihteluja sekä tukee asiallisia kolesteroliarvoja.

Viime aikoina huomattavasti myönteistä julkisuutta saanut glucomannan-kuitu onkin peräisin Aasiasta. Ennen ruokailua sateen kanssa nautitut Konjak-tabletit (2 tabl./ateria) muodostavat vatsalaukkuun kuituhyytelöä, minkä täyttää vatsaa sekä tukee normaalia suolentoimintaa.

Konjak kuitukasvi pudottaa painoa

Euroopan elintarviketurvallisuusviranomaisen EFSA:n hyväksymä terveysväittämä konjak-glucomannankuidun laihduttavasta myötä yhdessä vähäenergisen ruokavalion kanssa astuu tehoa 14.6. Konjak on Suomen markkinoiden ainut laihduttava ravintolalisä, minkä kaikilla ainesosilla on hyväksytyt terveysväitteet. Tämän sivuston merkitys onkin kerätä puolueetonta informaatiota glucomannan-kuidusta, tämän terveysvaikutuksista ja glucomannan-valmisteita myyvistä verkkokaupoista.

EU hyväksyi myös glucomannanin kolesterolia alentavan vaikutuksen.

Posted in Konjak | Tagged | Comments Off

Konjak kuitukasvi laihduttaa

Tarvittava teho saadaan ottamalla 2 tablettia (1 g glucomannania / ateria) 1-2 suurehkon vesilasillisen kera, näin puoli tuntia aikaisemmin vuorokauden kolmea pääateriaa. Ennen ruokailua veden kanssa nautitut Konjak-tabletit (2 tabl./ateria) muodostavat vatsalaukkuun kuituhyytelöä, minkä täyttää vatsaa sekä tukee tavallista suolentoimintaa.

Ne vastaavat laihduttajan hankalimpaan haasteeseen, kuulemma mielitekojen hallitsemiseen. Konjakin kautta painonpudotus onkin lähes 60 % isompi kuten pelkällä ruokavaliolla elikkä kaikkia pudotettua painokiloa kohti pystyy pudottaa jopa 1,6 kg.

Konjak

Pakkauksessa on pieni säilytysrasia, missä tabletit onkin kätevä sekä huomaamatonta ottaa mukaisesti töihin sekä matkalle. Usein lähdetään liikkeelle kovalla innolla, jonka hiipuu vahvasti sekä painonpudotus loppuu.

Konjakit

Olen ollut ihan myönteisesti yllättynyt, kuinka Konjak onkin pitänyt nälkää poissa. Konjak pitää sisällään myöskin verensokeria tasapainottavaa sekä makeanhimoa hillitsevää kromia. EU onkin tieteellisten tutkimustulosten pohjalta hyväksynyt glucomannan-kuidun laihduttavien elintarvikkeiden listalle. Kaikille ylipainoisille konjak-glucomannan-kuidun huomattu laihduttava vaikutus onkin hyvä uutinen. Konjak on Suomen markkinoiden ainut laihduttava ravintolalisä, mikä kaikilla ainesosilla onkin hyväksytyt terveysväitteet.

Konjak

EFSA:n arviointi hyväksyttiin EU:n parlamentissa 25.5.2012, sekä säädös astui voimaan 14.6.2012 kaikissa EU:n jäsenvaltioissa. Konjak myydään 180 tabl. Pitää nälän kurissa. Minä en oo ikinä keksinyt mitään noin iisiä tapaa laihtua. Konjakia otetaan kaksi tablettia isohkon vesilasillisen kera noin puoli tuntia ennen ateriaa kolmasti päivässä.

Konjakit

Painon pudottaminen pitäisikin kääntää projektista prosessiksi, jossa pienin askelin vähäkalorisen ruokavalion ja liikunnan avulla edetään kohti tavoitetta ja omaa hyvää oloa. Viime viikon uutinen EFSAn hyväksymästä glucomannan-luonnonkuidun laihduttavasta terveysvaikutuksesta onkin ollut yksi luetuimpia artikkeleita netissä.

Posted in Konjak | Tagged | Comments Off

Talvitakit

Olkoonkin kauden trendiväri, kaipailee kaiken skarppaavaa, mustaa talvipalttoota. Tämä http://www.takit.fi/talvitakki onkin selkeä yhdistää arkeen kuin juhlaan sekä vieläkään tämä onkin ainut juhlavampi talvitakki jonka omistan. Sitä on tässä jo ainakin viimeiset muutama vuotta metsästetty juuri nykyään ajankohtaisen mallin mukaisia villakangastakkeja, mutta siihen saakka ne ovatkin ainakin Suomen putiikkien valikoimissa melkeinpä loistaneet poissaolollaan…Joten miksi onkin näin, oi MIKSI nimenomaan NYT se täydellisten talvipalttoiden esiinmarssi, kun pakottavaa tarvetta uusille takkihankinnoille ei ees tulevalle talvelle pakosti olisivat.

Suomen armeijan talviharjoitus alkaa. Kylmiin olosuhteisiin sopivia takkeja onkin eri sorttisia, vaan enimmäkseen ne jaetaan villakangastakkeihin sekä toppatakkeihin. Suomen ilmasto normaalisti määrittelee tiukasti sen, mitä kulloinkin kandee ylleen pukea.

Viisastuin viimevuodesta senverran, jotta menin hankkimaan itselleni talvitakin näinkin hyvissä ajoin. Vielä muutamia vuosia sitten musta sekä harmaa olivat verrattain hallitsevia sävyjä katukuvassa, vaan onneksi käynnissä olevan aikoina myös me suomalaiset olemme uskaltaneet alkaa pukeutua värikkäämmin. Kyllähän tuolta kaapista löytyy myöskin laskettelutakkia, teidän toisia ulkoiluvaatteita, vaan niitä nyt en laskenut siihen yhtälöön.

Talvitakkeja

Jos ennen syys- ja varsinkin talvitakin ostaminen on tuottanut ainakin meikäläisen päänupissa hieman harmaita hiuksia, sikäli tämä ei oikeastaan ole ollu asian laita tänä syyskautena. -30 °C : Suomalaiset alkavat kuivata pyykkiä sisällä-40 °C : Suomen armeijan talviharjoitus perutaan liian lämpimän sään tähden.

Aijjoo, taisin vetää yläasteen- sekä lukion todella pitkälti yhdellä samalla mustalla toppatakilla… -60 °C : Jääkarhut evakuoivat Pohjoisnavan. Sitä seurasi todellinen rakkaustakki, musta-valkoinen kalanruotokuvioinen naisellinen takki, jota rakastin niin merkittävästi, niin että käytin sen rikki. -50 °C : Suomalaiset vuokraavat videoelokuvia ja pysyttelevät sisällä. Käytännöllisyyden ei tartte käydä tyylin edelle myöskään talvitakkien suhteen, silloin valikoimastamme löytyy toinen toistaan tyylikkäämpiä sekä superlämpimiä talvitakkeja.

Oh dear. Suomalaiset kertovat toisilleen: Pentele, että ulkona onkin kylmä!-300 °C : Helvetti jäätyy.

Posted in Talvitakit | Tagged | Comments Off

E cigg

E cigaretten är det tobaksalternativ som rökare ovan alltsammans världen har väntat kungen. De ämnen som används inom elektroniska cigaretter har inom specialist bevisats vara förhållandevis ofarliga, inte ett dyft materia är förbjudet av den Europeiska Unionen samt befinner sig icke carcinogena. Karl Erik Lund anser att det befinner sig gällande tiden att herre börjar dryfta ett återkallelse från förbudet. De här personerna använde fler patroner a dag ännu man gjort i dem förra försöken, men det är också genomförbart att hurdan mycket nikotin man tillåts inom sig kan ha att företa sällskap rökteknik.

Det är viktigt att förstå att just som med det mesta övrigt befinner sig det en practice som det tar residue en stund att acklimatisera vid. Den slår kompakt att smaksatta nikotinprodukter ökar risken för att ungdomar börjar bolma och eftersom ska sådana produkter ej finnas. Dina lungor börjar renas från tjära. Det är normalt att återförsäljare behandlar E-cigaretter villig synonym fason såsom tobakscigaretter och säljer de där icke kontra personer under 18 år.

Den kräver icke eld samt kan följaktligen tas upp och ned ur fickan när ni är klar ihop att använda den. Patroner sällskap nikotin är inom dag ej tillåtna i Sverige eftersom Läkemedelsverket klassat dom som medicin samt ej inneha godkänt ett sådan vara. Barer samt restauranger borde med slå upp armar välkomna användadet av produkten inom tryta lokaler.

Experimentera e-cigger idag!

E-cigaretter  tittar ut som vanliga cigaretter, men befinner sig tillverkade i rostfritt stål. I senaste numret från den vetenskapliga tidskriften UK Medical Log efterlyser forskarna ytterligare plugg emedan säkerheten och bieffekterna från nikotininhalatorerna inte är förmodligen undersökta. Tendera kallas High Alltsammans kvar brukar produkt mycket starkt.

Elektroniska cigaretter

Datateknologi och vaporisationsteknik skapar ånga inom “rökformat” samt simulerar känslan och synen från allbekant rökning. Ingen inom din ätt eller miljö drabbas från inaktiv rökning. Längre upp i detta tråd finns det ett hel pusselbit länkar till utländska sidor, försåvitt du orkar tillsammans att leta odla kan utslag alltemellanåt rea ut billigt. Byt batteri alternativt ladda det odla fungerar det igen! Avbryta icke filter inom munnen.

E cigarett

Måste bita stund kungen filtret samt greppa munbloss, sedan inhalera därför att ringa ner röken. Men kommer endast begära själv av den hemma, då jag inte vill stå ut som ett fån men en blaffig pusselbit plast i munnen öppen. Detta framförallt därför ett methodologi är “avnormalisering” från rökning via frånvaron av synbar rökning inom det offentliga rummet, vilket också inbegriper ett minimering från tobaksreklam, synbar försäljning av tobaksprodukter (till exempel genom förbud kontra att sång opp produkterna i affärer) och bann kontra attraktiv förpackningar.

E cigg

Det är opassande och en bit äldre vet icke va det innebära att röka ett e-cigarett, uppge Sandra Fransson villig Trädgårdsgatans conditori. Tack vare Elcigg och El cigaretter.

Posted in E cigg | Tagged | Comments Off

Lopeta tupakointi

Tämän seurauksena estrogeenihormonin taso elimistössä laskee. Näistä syistä tupakoivilla esiintyy enemmän selkäkipuja ja iskiasta kuin tupakoimattomilla. Se aiheuttaa myöskin toisia yleisiä kansantauteja, kuten sydän- sekä verisuonitauteja. Usein tupakoitsija tarvitsee tukea muutoksen tekemiseen. Kuukauden tupakoimattomuuden päästä pienet ilmateitä reunustavat värekarvat alkavat toipua sekä suojata keuhkoja pölyltä ja muilta ilman epäpuhtauksilta sekä infektioilta.

Tupakan lopettaminen ja hoitovaihtoehdot

Tarvittavan ajan ja ponnistelun suhteen kandee olla realisti. Paras tapa aloittaa röökistä vieroitus onkin keskustella oman lääkärin taikka hoitajan kanssa ja sopia yksilöllisesti parhaasta tavasta karistaa röökaaja itsestä pysyvästi. Salvatessaan reseptoreja osittain varenikliini voi ne vapauttamaan hitaasti sekä tasaisesti dopamiinia, jonka lievittää nikotiinivieroitusoireita.

Lisäksi henkilö säästää omalta osaltaan toiset suomalaiset tupakansavulle altistumiselta. Varenikliini. Tupakansavussa on genotoksisia täten syöpäsolumutaatioita synnyttäviä aineita. rööki (kaikissa muodoissaan) tuottaa kasvaneen syöpäriskin koko suussa.

Tupakoinnin lopettaminen

Tupakoinnin tahtoisi lopettaa kuusi kymmenestä tupakoijasta, ja neljä kymmenestä onkin yrittänyt lopettamista kuluvan vuoden aikana. Usein on kysymyksessä tämä niin että käymme avustuksella eri sorttisia vaiheita motivoinnin suhteen. Tupakasta vieroittautuminen on haastavaa, vain todella mahdollista. Tupakointi  ei sovi huippu-urheilijalle, mutta tupakointi heikentää myöskin tavallisen kuntourheilijan suorituskykyä.

Tupakoinnin Lopettaneilla miehillä erektiokyky parani selvästi sekä itsekin arvioituna niin että verenkiertomittausten perusteella. Ajan tarkastaminen kellosta pystyy ehkä helpottaa aikavääristymään ;) . Tällaista tukea on saatavilla monessa eri muodossa, yksilöllisestä neuvonnasta vertaistukiryhmiin, joihin voi osallistua henkilökohtaisesti taikka netissä (katso ”Lisätietoa”).

Tupakoinnin lopettaminen ja vieroitusoireet

Sosiaalinen riippuvuus vahvistuu, kun tupakointi liittyy tiettyihin tilanteisiin. Tupakoinnin lopettaminen on päätös, mitä sinun ei tarvitse katua!  Lopettaminen onkin mahdollista riippumatta siitä, kuinka pitkään taikka miten paljon on tupakoinut. Tavoitteena tupakoinnin lopettaminen. Kemialliset vieroitusoireet ovat nyt pahimmillaan, mikä merkitsee rauhattomuutta sekä useita hinkuja polttaa syöpäkäärylettä.

Tupakan sisältämät haitalliset yhdisteet kulkeutuvat sikiölle napanuoran ja istukan välityksellä ja häiritsevät sikiön solujen elintoimintoja. Luu onkin elävää ja uusiutuvaa kudosta. Se vastaa sikäli nikotiinin tarpeeseen kuten tapariippuvuuteen.

Posted in Tupakan lopettaminen | Tagged | Comments Off

Tupakoinnin lopettaminen

Usein se onkin mahahaavan syynä eikä stressi, kuten aikaisemmin luultiin. Sen sijasta tämä joutuu vaan täyttää uudestaan. Monella on takana useita tupakkalakkoja ennen kuten tupakattoman elämän aloittaminen vihdoin pystyy. Useat päättävät aloittaa tupakkalakon, vain sortuvat tupakoimaan taas parin viikon tai n. 30 päivää päästä. Sen sijasta tupakoinnin lopettamisen vaikutuksista erektioon on vain hieman tutkimustietoa.

Moni tupakoitsija rupee himoita sauhuja lounaan kuluttua. Tää tosin ajoittui samaan aikaan, kun myymälöiden tuli kätkee tupakoiden tuotemerkit totaalisesti, elikkä alitajuisia visuaalisia ärsykkeitä ei ollut. Rasvaisten välipalojen sijasta kannattaa syödä lisää hedelmiä ja vihanneksia – nekin saattavat maistua ihmeen hyviltä, kun makuaisti rupee taas palautua tupakan jäljiltä. Vielä 60-vuotiaana lopettaessasi saat kolme vuotta lisää elinaikaa.

Kahdessa minuutissa kudosten nikotiinipitoisuus onkin kohonnut yhtä korkeaksi kuten veren. Ruokailun jälkeen, älä jää viivyttelemään ruokapöytään Syö säännöllisesti pieniä aterioita. Tällaisia lääkkeitä ovatkin esim. insuliini ja varfariini ja tietyt psyykelääkkeet, täten lääkkeen annostus onkin hyvä tarkistuttaa lääkärissä tupakoinnin lopettamisen yhteydessä.

Tupakoinnin lopettaminen

Sisään hengitetyn tupakansavun nikotiini kulkeutuu aivoihin muutamassa sekunnissa. Tupakointi ei tuota nautintoa, vain orjuuttaa (tämä on helppo uskoa, kun katsoo ulko-ovella tuiskussa yksinään värjöttelevää tupakkataukolaista). Meillä tuote tunnetaan, mutta käyttäjäkokemuksia onkin hieman.

Tupakanpolton lopettaneita verrattaessa tupakoimattomiin luku käsitettiin olevan 34. Tupakasta irti pääseminen ei pakosti onnistu samantien ensimmäisellä yrityksellä, mutta ei kannata lannistua. Hampaat ja valkoiset paikat värjäytyvät sekä myös kieli ja limakalvot voivat värjäytyä. Katso tupakoinnin lopettajien vinkkejä alla olevasta kuvasta ja ryhdy toimeen! Tupakointi onkin merkittävin estettävissä oleva kuolleisuuden aiheuttaja maailmassa.

Posted in Tupakoinnin lopettaminen | Tagged | Comments Off

Sähkötupakka ja patruuna

Sähkötupakka laitteen ’filtteriosa’ onkin nimeltään patruuna. Käytännössä nestepatruuna toimii täyttönestesäiliönä ja samalla tietenkin myöskin suuosana. Patruunaan lisättävä liuos onkin propyleeni-glykoli-pohjaista sekä tätä onkin todennettu melko laajalti. Sanottakoon, niin että tätä ainetta ollaan tottuneet näkemään esim. elintarvikkeissa sekä kosmetiikkatuotteissa. Patruunaan saattaa lisätä myös pelkkää vettä.

Kiistanalainen asia on sähkötupakassa juuri tuo propyleeni-glykoli höyryn hengittäminen. Tähän mennessä juttua ei olla tutkittu nykyään kovinkaan laajalti, mutta alustavat tiedot on lupaavia eikä mitään haittaa olla vieläkään huomattu. Sähkötupakka täyttönesteen ainut myrkky on nikotiini, minkä on välttämätön ainesosa nikotiiniriippuvuuden tyydyttämiseksi. Tupakka, joka olet hommannut, on joko kaksi- tai kolmiosainen.

Kaksiosaisessa nikotiinipatruuna on yhdistetty atomisaattoriin sekä tästä yhdistelmästä käytetään nimitystä patruuna (cartridge + atomiser). Järkevää suomenkielistä nimitystä tällekään ei ole, joten tälläkin sivulla käytetään nimikkeenä cartomizeria vai cartoa. Täytä ampulli valmistajan ohjeiden mukaan nesteellä. Jos kyseessä on nestepatruuna, cartomizer onkin tarkoitettu kertakäyttöiseksi ja onkin noin ollen jo valmiiksi täytetty.

Kun patteri onkin ladattu, liität atomisaattorin/carton kiinni akkuun. Alla esimerkkivideo tank-mallisen tankin täyttämisestä. Hyvä tekniikka polttamiseen on kohtuullisen pitkä mutta varsinkin tasainen imaisu. Eli mitään sekunnin mittaisia rykäisyjä ei kannata ottaa. 2-4 sekuntia vaikuttaa monesti olevan aivan hyvä aika. Vältä polttamasta vastusta yli viittä sekuntia pidempään jatkuvasti.

Posted in Sähkötupakka | Tagged , | Comments Off

Sähkötupakka ei tuota savua

Sähkötupakka sammuu heti jahka lopetat imemisen ja käynnistyy normaalisti ilmanpaineen (imu) tai äänen vaikutuksesta. Sähkötupakan käyttökustannukset voivat vaihdella suurestikin. Jos keskityt vain yhteen malliin sekä hankit ainoastaan välttämättömät tarvikkeet sikäli hinta on saletimmin tupakoimista edullisempi. Useimmat silti toivovat loppujenlopuksi testata muitakin laitteita ja eri aromeja sekä tässä siis kohtaa sähkötupakka pystyy muuttua kalliimmaksi vaihtoehdoksi.

Sähkötupakassa tupakanpuru korvataan nesteellä jota kuumentamalla tuotteesta on mahdollista imeä savua muistuttavaa vesihöyryä. Hintaan tuntuu merkittävästi tietenkin myös se, mistä sähkötupakkaa ostat. Ennen ostamista, muista katsoa nettikauppalista ja hyödynnä alennuskoodit. Höyryn määrään vaikuttaa eniten käytettävä härpäke sekä täyttönesteen sisältö. Vesihöyry pitää sisällään myös nikotiinia, jospa ihminen käyttää nikotiinia sähkötupakassaan.

Vesihöyry ei oo savua, täten sen polttaminen on vaaratonta sivullisille henkilöille ja ennen kaikkea savuketta haitattomampi vaihtoehto käyttäjälle itselleen. Sähkötupakan avulla tupakasta eroon pääseminen onkin miellyttävää, vain myös tehokasta. Suurin lohko sähkötupakan tilaajista tilaa nesteensä nikotiinillisena, jonka ei sinänsä ole vaarallista, jotta nikotiini sinäsnä ei tapa, toisin kuten tupakan savu.

Euroopan komission mukaisesti nikotiinia sisältävät sähkötupakkavalmisteet saattavat kuulua EU:ssa lääkelain piiriin. Nikotiinittomien valmisteiden valmistusta sekä myyntiä ei kontrolloida, eli heidän koostumuksessa esiintyy isoa vaihtelua ja tuotteiden turvallisuudesta ei ole tietoa.

Posted in Sähkötupakka | Tagged , | Comments Off

Konjak kasvin kuitu laihduttaa

Konjak (japaniksi konnyaku) alkuperältään klassinen aasialainen ruoka-aine. Sitä saadaan Amorhophallus konjak -kasvista, mikä vanhentuu ja luonnonvaraisena niin että viljeltynä Aasiassa. Kasvista tehdään konjak-jauhetta sekä -hyytelöä. Sitä käytetään myöskin vegaanisena liivatteen korvikkeena. Siinä ei oo lähes lainkaan kaloreita ja kuidun prosenttimäärä on korkea.

Kasvin kuivattu mukula pitää sisällään näin 35 % glucomannan-kumia. Se polysakkaridi tekevät konjak-hyytelöstä todella sitkeää. Konjak on myöskin painonhallintatuote, jonka pitää sisällään EU:n vahvistaman terveysväitteen mukaisen lukumäärän laihduttavaa glucomanna-kuitua. Lisäksi Konjak sisältää verensokeria tasapainottavaa kromia, josta voi olla laihduttajalle apua mielitekojen ja makeanhimon hallinnassa.

Tieteellisen tutkimuksen perusteella Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen EFSA onkin hyväksynyt konjak-kasvin juuresta peräisin olevan glucomannan-kuidun laihduttavan vaikutuksen painonpudotuksessa yhdessä vähäenergisen ruokavalion kanssa. EFSA:n arviointi sallittiin EU:n parlamentissa 25.5.2012, sekä säädös astui voimaan 14.6.2012 kaikissa EU:n jäsenvaltioissa.

Konjak-laihdutusvalmiste tuli Suomen markkinoille keväällä 2012. Asiakkaiden kokemusten ja palautteen perusteella huomattiin, jotta markkinoilla on päivänselvä kysyntä myöskin pienemmälle, kahden viikon käyttöä vastaavalle pakkauskoolle. Uusi annoskoko vastaa heidän kuluttajien toiveisiin, mitkä tarvitsevat napakan startin painonpudotukselle tai toivovat turvallisesti sekä tehokkaasti jälkeen muutamasta ylimääräisestä kilosta eroon.

Posted in Konjak | Tagged , | Comments Off

Sähkötupakka tutkimukset

Sähkötupakkaa ei oo selvitetty onkin peruskommentti, minkä käy aina vastaan. Eikö tupaakkaa oo tutkittu? Ja eikö tupakka tapa valtavasti kansalaisia vuosittain? Ja eikö tupakka juuri ole tämä pahe, mikä Suomalaisia tappaa vuositasolla sekä tuottaa he miljardikustannukset? Minkä vaihtoehdon sähkötupakka antaa? Sähkötupakka ei varmemmin oo yhtä myrkyllinen kuten kessu.

Miksi sähkötupakka vaikka voi markkinointikiellon, vain esimerkiksi höyryhengittimiä ei kielletä? Mielestäni polttaminen pitäisi kieltää lailla ja sähkötupakointi sallia. Nikotiinituotteita voi jo kaupata ruokakaupoissa, niin miksi onkin näin kummassa Suomalaiset verkkokauppiaat ja kauppiaat eivät saa myydä niikotiininesteitä sähkötupakoihin, vaan kuluttajien pitää tilata he ulkomailta.

Tämä tilanne onkin johtanut sen takia, että Suomalaiset yrittäjät on vaihtanut majapaikkansa ulkomaille maihin, mitkä ymmärtävät nämä asiat paremmin. Sen seurauksena Suomalaisten muidenkin tai sähkötupakoitsijoiden eurot menevät jälleen kerran ulkomaille sekä paljon puhuttu kotimaisuuden suosiminen on mahdotonta. Samalla valtio menettää verotuloja meneteystä kaupasta sekä ihmisten palkoista.

Sähkötupakka onkin saapunut jäädäkseen, toivottavasti myös päättäjillä onkin viisautta nähdä tässäpä asiassa isot mahdollisuudet. Kyllä taas tapahtuu sähkötupakkamarkkinoilla. Juuri kun Suomeen olisivat saatu jotain kivaa, sikäli se kielletään. Suurin prosenttimäärä nikotiinipitoisia e-nesteitä myyvistä kaupoista sijaitseekin Iso-britanniassa. Yhdysvalloista sekä Kiinasta saa tilata sähkötupakkatarvikkeita, vaan ei nikotiinia sisältäviä tuotteita.

Posted in Sähkötupakka | Tagged | Comments Off

Sähkötupakka

Sähkötupakka on kasvattanut jonkin verran suosiotaan aktiivisen markkinoinnin myötä. Tuotteiden mainostaminen onkin tupakkalain mukaan kiellettyä, vaan kieltoa on rikottu toistuvasti. Tuotetta onkin markkinoitu voimakkailla väitteillä, missä onkin korostettu tuotteen turvallisuutta sekä hyötyjä esimerkiksi polttamisen lopettamisessa. Näiden väitteiden tueksi ei sittenkään oo tarjolla tutkimukseen pohjautuvaa näyttöä.
Tieteellistä näyttöä sähkösavukkeiden terveysvaikutuksista sekä tehosta syöpäkääryleistä vieroituksessa onkin väliaikaisesti tarjolla vähän. Valtaosassa sähkötupakkatutkimuksista onkin lisäksi menetelmällisiä puutteita, sekä ne perustuvat vastaajien käsityksiin tästä, kuinka ja miksi onkin näin he käyttävät sähkötupakkaa.

Sähkötupakka näköisversioi vaikka ulkomuodoltaan siinä määrin tavallista kessua, että se saattaa johtaa sekaannuksiin esimerkiksi ravintoloissa, missä tupakointi sisätiloissa on kielletty. Matkailu- sekä ravintola-alan etujärjestö MaRa on kehottanut, jotta ravitsemusliikkeet laatisivat toimipaikkakohtaisen linjauksen säkötupakan käyttämisestä. Halutessaan rafla saattaa kieltää sähkötupakan käytön tiloissaan kokonaan.
Sekä Yhdysvaltain lääkeviranomainen FDA että Maailman terveysjärjestö WHO ovat ilmaisseet huolensa siitä, niin että sähkösavukkeet voivat houkutella nuoria käyttäjiä ja voivat johtaa kokeiluihin myöskin tupakkatuotteiden osalta. Terveyden sekä hyvinvoinnin laitos jakaa huolen siitä, että isosti myyty sähkötupakka herättää myöskin nuorten kiinnostuksen.

Tiesitkö jotta tupakanpoltolle onkin olemassa vaihtoehto jonka avustuksella voit pitää kaikki tupakanpolton hyvät puolet vaan päästä eroon haitoista? Sähkötupakka imitoi jopa täydellisesti röökin, piipun vai sikarin polttoa mutta karsien samalla jokainen negatiiviset vaikutukset pois. Tämän sivun merkitys on mahdollisimman helppolukuisesti tutustuttaa ensikertalainen siihen upeaan keksintöön. Ainut negatiivinen homma sähkötupakassa on jotta tätä ei ainakaan vielä kaupata kotimaassa. Lääkelaitos on päättänyt että sähkötupakan sisältämä nikotiini onkin lääkeaine elikkä sen myymiseen tarvitaan asianmukainen lupa. Sitä lupaa ei oo vieläkään kenellekään kotimaassa saatu.

Nikotiinittomia sähkötupakka-tuotteita (mukaanlukien laitteet sekä nikotiinittomat ampullit) saattaa vapaasti ostaa mistä päin maailmaa tahansa sekä useimmat verkkokaupat heitä markkinoivat. Olen kuitenkin itse todistanut jotta myöskin nikotiinittomalla versiolla pystyy lopettaa tupakoimisen totaalisesti. Nikotiinia sisältävän sähkötupakan tilaamiseen tarvitset lääkereseptin.

Posted in Sähkötupakka | Tagged | Comments Off

Konjak

Kasvin kuivattu mukula pitää sisällään noin 30 % glucomannan-kumia. Tämä polysakkaridi tekee konjak-hyytelöstä todella sitkeää. Konjak on myöskin painonhallintatuote, joka sisältää EU:n vahvistaman terveysväitteen mukaisen lukumäärän laihduttavaa glucomanna-kuitua. Lisäksi Konjak sisältää verensokeria tasapainottavaa kromia, josta voi olla laihduttajalle hyötyä mielitekojen sekä makeanhimon hallinnassa.

Tieteellisen tutkimuksen perusteella Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen EFSA onkin hyväksynyt konjak-kasvin juuresta peräisin olevan glucomannan-kuidun laihduttavan vaikutuksen painonpudotuksessa yhdessä vähäenergisen ruokavalion kanssa. EFSA:n arviointi sallittiin EU:n parlamentissa 25.5.2012, ja säädös astui voimaan 14.6.2012 kaikissa EU:n jäsenvaltioissa.

Konjak-laihdutusvalmiste tuli Suomen markkinoille keväällä ’12. Asiakkaiden kokemusten sekä palautteen pohjalta huomattiin, jotta markkinoilla on helppo kysyntä myöskin pienemmälle, kahden viikon käyttöä vastaavalle pakkauskoolle. Uusi annoskoko vastaa näiden kuluttajien toiveisiin, jotka tarvitsevat napakan startin painonpudotukselle tai haluavat turvallisesti ja tehokkaasti kuluttua muutamasta ylimääräisestä kilosta eroon.

Tämä kaloriton luonnonkuitu sitoo itseensä valtavan huomattavasti vettä. Ennen ruokailua veden kanssa nautitut Konjak-tabletit (2 tabl./ateria) muodostavat vatsalaukkuun kuituhyytelöä, joka täyttää vatsaa ja tukee tavallista suolentoimintaa. Konjakin avustuksella laihduttajan onkin helpompaa vähentää päivittäistä energiansaantiaan ja hallita syömistään jahka olo käy kylläiseksi pienemmillä, kohtuullisen kokoisella sekä vähemmän sähköä sisältävillä ruoka-annoksilla.

Posted in Konjak | Tagged | Comments Off

Tabletti tietokone

Tabletti tietokoneen akunkesto on pääsääntöisesti yllättävän huomattavasti pitempi kuten läppärien. Laadukkaan tabletin patteri kestää yleensä ottaen ainakin 10 tuntia. Netissä surffailu tabletilla onkin nopeaa ja mukavaa. Sivustot latautuvat isosti sekä selailu on helppoa.

Tablettia saattaa käyttää seisaaltaan. Kukapa meistä ei välillä olisivat seisonut läppäri auki lumisateessa – tabletin kanssa ahdistaa merkittävästi vähemmän. Karttana se on ylivertainen, mutta myös vähänkin pidemmän jonottamisen kuluessa sen nappaa mieluusti olkalaukustaan.
Tabletti ei hurise eivätkä kuumene. Läppärin kanssa ei tartte kauaa sängyssä viettää aikaisemmin kuten tuuletin alkaa pitää meteliä. Hiljainen nöyrästi palveleva tabletti ei tunnu samalla tapaa tekniseltä rakkineelta kuin tietokone. Kunhan onkin sekä toimii ainoastaan.

Näppärä matkoilla kokonsa ja painonsa puolesta. Ei enää tulisi mieleen raahata läppäriä viikonloppureissuilla tai matkoilla. Tyttärelläni onkin oma PC mutta saatuaan muun tabletin synttärilahjaksi PCn käyttö onkin jäänyt vähiin, vain laajemmat kirjoitustyöt sekä he koulutehtävät mitkä vaativat tulostusta tehdään PCllä.
Kaikenkaikkiaan olemme varsin tyytyväsiä ja voimme suositella muillekin. Jos et ole aikasemmin käyttänyt tablettia, varaa itsellesi kunnolla aikaa tutustua laitteeseen sekä tämän mahdollisuuksiin. Käyttöohje on sen verran suppea jotta harjoitteluaika onkin tarpeen.

Halvasta hinnasta huolimatta tabletti pelittää yllättävän nätisti. Hankin tän lähinnä vapaa-ajan matkoja varten että pieni koko sekä keveys onkin sillä hommassa valttia nykyään. Laitteen ominaisuudet riittää paremmin kuin kovin karttojen ja aikataulujen selaamiseen. Ravintoloiden ja nähtävyyksien haku yms pystyy myöskin ihanasti. Ja jospa härpäke sattuisi kiinnostamaan varkaita, taloudellinen tappio ei päätä huimaisi…
Navionics Marine. Itämeren merikartat pilkkahinnalla. Sovellus on toteutettu vähän hölmösti, vain onkin puutteineenkin ihmeellinen. Mikäs silloin on vesitiivis pussi kaulassa laidalla istuessa sekä navigeeratessa.

Posted in Tabletti | Tagged | Comments Off

Ilokaasu järjestelmä

Mikäli olet asentamassa ilokaasujärjestelmää, noudata yleensä paketin mukana tulleita ohjeita tarkasti. Ainakin NOS nimisen firman ohjeet ovat hyvin kuvitetut sekä selkeät, eikä heidän seuraamisessa täytyisi olla kenelläkään ongelmia.

Omien patenttien tekeminen onkin aina hyvin riskialtista, siinä esim. normaalit bensaletkut eivät ole kyllin kestäviä käytettäväksi ilokaasujärjestelmässä. Kaikkien letkujen ja liitoksien onkin kestettävä iso (jopa 70 baarin) paine sekä oltava 100% rasvattomia.

Ilokaasu eli typpioksiduuli hammashoidossa on tarkoitettu vähentämään jännitystä ja hämmennystä hoidon kuluessa. Tämä myöskin rentouttaa lihaksia sekä vaikuttaa jonkin verran kipua lieventävästi. Ilokaasusta onkin hyötyä hammashoidossa myös potilaille, jotka yökkäilevät herkästi.

Ilokaasua voidaan käyttää polttomoottorissa hetkelliseen tehon lisäämiseen. Kaasu onkin pullossa nestemäisenä sekä käytettäessä se höyrystyy. Höyrystyneen kaasun lämpötila laskee rajusti, jolloin moottoriin syötettävä ilma vai ilman ja polttoaineen seos jäähtyy pienentäen tän tilavuutta, jolloin kaasuseosta voidaan syöttää lisää samalla paineella. Männän puristuksessa se kaasuseos kuumenee, jolloin ilokaasu hajoaa typeksi ja hapeksi. Näin muodostunut lisähappi kohentaa polttoaineen palamista, eli polttoainetta voidaan syöttää lisää ja moottorista saatava teho vanhenee.

Posted in Ilokaasu | Tagged | Comments Off

Glucomannan

Glucomannan-kuidun vaikutus johtuu siitä, jotta konjac-kasvin juuresta saadut kuidut turpoavat kostuessaan jopa 300-kertaiseksi. Siten kuidut täyttävät vatsan, kuitenkin he eivät pidä sisällään energiaa.

Saadakseen terveysväitteen statuksen taustalla on oltava vahvaa tieteellistä näyttöä. Erityisesti ravintolisien ja laihdutusvalmisteiden sekavassa kirjossa kuluttaja menee helposti sekaisin. Tilanne tulee selkeytymään 29.12.2012 kuluttua, kun tuotteita saadaan markkinoida ainoastaan hyväksytyillä terveysväittämillä.

Glucomannan-kasvikuitua uutetaan Amorphophallus konjac-mukula kasvista, minkä vanhentuu ja luonnonvaraisena niin että viljellään Aasiassa. Vatsassa näin 300 kertaiseksi turpoavan kuidun vaikutus onkin verrattavissa vatsalaukun ohitusleikkaukseen.
Kysymys ei oo ihmekuidusta, jonka vie kilot mennessään. Konjak tarjoaa ylipainoiselle, pysyvää laihtumista tavoittelevalle uuden tehokkaan työvälineen sekä tuen matkalla kohti terveellisempää ravitsemusta ja pysyviä elintapojen muutoksia, kertoo. luontaistuotteita maahantuovan Oy:n toimitusjohtaja Lissu Suursalmi.

Glucomannan onkin toista maata. Se kuulemma laihduttaa tutkitusti. Alkukesällä ’12 levisi julkisuuteen kauan odotettu tieto: EU:n elintarvikeviranomainen onkin vahvistanut glucomannan-kuitua koskevat terveysväittämät.

Posted in Glucomannan | Tagged | Comments Off